mako
פרסומת

פריטטה של עומר מילר

הפריטטה של עומר מילר נותנת כבוד לקישואים - ירק שרק מחכה להראות לכם מה הוא שווה - אבל הכי חשוב, נהנית ממרקם מטריף בזכות הקצפה קלה ולא מאיימת של החלבונים. מוכנים לארוחת ערב חלומית?

mako אוכל
פריטטה קישואים
פריטטה קישואים | צילום: אפיק גבאי, mako אוכל
הקישור הועתק

זמן עבודה

עשר דקות

זמן כולל

עשרים דקות

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

חלבי

המרכיבים

טבלת המרות
  • 4 ביצים (עדיף עם חלמון כתום)
  • 6 כפות שמן זית
  • 1 בצל לבן קטן
  • 2 שיני שום
  • 2 קישואים (אלו שהכי אהובים עליכם)
  • 4 כפות שמנת מתוקה
  • 2 כפות קמח
  • 1 עלה מרווה קצוץ
  • חצי כוס פטרוזיליה קצוצה (אפשר גם שמיר למי שאוהב)
  • 100 גרם גבינת פטה כבשים/קשקבל/צפתית קשה
  • מלח דק
  • פלפל שחור גרוס

אופן ההכנה

01

מפרידים את הביצים. מקציפים קלות את החלבונים לקצף רך.

02

במחבת מחממים שמן זית ומטגנים בצל ושום. מוסיפים קישואים פרוסים.

03

בקערה מערבבים חלמונים, שמנת מתוקה, קמח, מרווה, פטרוזיליה וגבינה מגוררת (משאירים מעט ממנה בצד). ברגע האחרון מוסיפים את הקצף ומערבבים קלות. יוצקים למחבת.

04

מטגנים על אש נמוכה כשהמחבת מכוסה כ-5 דקות. מפזרים עוד קצת גבינה מלמעלה. ניתן להכניס לתנור או להמשיך לטגן במחבת עוד 2 דקות או עד שהפריטטה מוכנה.