3 ארוחות צהריים קלות ומהירות
טבית מזורז, שצריך רק שעתיים במקום לילה שלם בתנור, מג'דרה שמלכלכת רק סיר אחד (!) או פסטה עם עוף וירקות מוקפצים? המלצה שלנו: מה שאתם לא מכינים היום תשמרו להמשך השבוע
טבית מהיר בשקית צלייה
מבחינת מצב הרוח, אנחנו במצב רוח לטבית שבילה כל הלילה בתנור (איזה כל הלילה, כל השבוע!), עד שהאורז קיבל טעמים בשרניים עמוקים והתחיל להינמס לתוך עצמו, והעוף נפרד מהעצמות גם בלי שאף אחד יבקש. אבל מבחינת החיים - מבחינת החיים אנחנו זקוקים לטבית שאפשר להכניס לתנור בעוד 5 רגעים, ובתוך שעתיים הוא כבר יצא ממנו מוכן, דשן ועסיסי. וזה בדיוק הטבית הזה.
מג'דרה בסיר אחד
מכל מאכלי הקטניות - מג'דרה היא זה שהילדים שלנו הכי אוהבים, עד כדי קריאות שמחה כשהלוט מוסר והם רואים מה יש בתוך הסיר. עכשיו רק נשאר לפשט את ההכנה שלה, כי ללכלך מחבת ושני סירים זה לא משהו שאנחנו מוכנים לעשות אפילו בעיתות שלום, ועל אחת כמה וכמה עכשיו. אז ניסינו וניסינו, ובסוף הצלחנו להגיע לתוצאה מעולה: מג'דרה בסיר אחד!
מוקפץ זריז של פסטה, ירקות וחזה עוף
ירקות (אנחנו הכנו עם ברוקולי, פלפל ופטריות, אתם יכולים לגוון), רוטב אסייתי בסיסי, חזה עוף מטוגן בקצת קורנפלור (שומר הכי טוב על העסיסיות) ופסטה, איזו שיש לכם בבית. ארוחה פשוטה וטובה.
בתיאבון!