2 מתכונים לארוחת ערב שמכינים בטיל וזוללים גם

סלט שיש בו גם עוף וגם אבוקדו מבחינתנו משתדרג אוטומטית למעמד של ארוחה, ועוד ארוחה מהסוג שעושה שמח בלב. חוץ מהם תמצאו בקערה הנהדרת הזאת גזר, קולרבי ועגבניות שרי, חסה ועלי בייבי, ורוטב ויניגרט פשוט אבל מנצח. דרך טעימה במיוחד לסגור את היום, והבונוס - גם מזינה להפליא, ועם סך קלוריות שלא עולה על 300.

סלט עוף ואבוקדו

אנחנו אוהבים את הסלט שלמעלה, מאוד מאוד אפילו, אבל יש ערבים שדורשים פחמימות ריקות, ואם אפשר להוסיף גם שומן רווי זו בכלל סיבה למסיבה. כזה הוא הטוסט הזה, שיכול להכיל רק לחם לבן וגבינה צהובה או לחם, גבינה ותוספות, אבל מה שהכי חשוב הוא להקפיד על ההכנה; טוסט של מקצוענים לא מכינים בטוסטר אלא במחבת, ולא סתם כך אלא עם מריחה נחמדה של מיונז מבחוץ (כן כן, מבחוץ), לטובת פריכות קטלנית במיוחד.

טוסט במחבת

בתיאבון!