מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

mako
פרסומת

סנדוויץ' ממולא ברולדת עוף

כמה שאנחנו אוהבים וריאציות מפתיעות. קבלו דרך מקורית וטעימה להגשת העוף המוכר

אבי לוי
מאסטר שף
סנדביץ' ממולא ברולדת עוף
סנדביץ' ממולא ברולדת עוף|תמונת AVI: mako
הקישור הועתק

זמן עבודה

חצי שעה

זמן כולל

שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

בשרי

המרכיבים

טבלת המרות

(4 מנות)

  • 1 עוף שלם גדול
  • מלח, פלפל
  • מעט כורכום
  • צרור פטרוזיליה
  • צרור קטן של כוסברה
  • מעט טרגון
  • 3 ביצים קשות
  • שמן זית או קנולה
  • 3 שיני שום מגוררות

אופן ההכנה

01

מסירים בעדינות רבה את כל העור מהעוף (ללא סכין רק עם הידיים).

02

מניחים את העור בצד ומתחילים לחתוך את כל בשר העוף (ללא העצמות כמובן, את העצמות מניחים בצד). חותכים את בשר העוף לחתיכות גסות.

03

מעבירים את עצמות העוף לתוך סיר ומרתיחים במים עד לקבלת ציר עוף טהור.

04

מעבירים לקערה את חלקי העוף ומתבלים במעט מלח, כורכום, ופלפל שחור.

05

קוצצים את עשבי התיבול, מוסיפים לקערה ומערבבים היטב.

06

פורסים את העור של העוף לאורך, ועליו מניחים פס של מלית (לכל אורכו).

07

מניחים את הביצים על המילוי אחת ליד השנייה ולוחצים אותן קלות פנימה. מכסים את כל המילוי עם העור שנותר בשני הצדדים (כמו רולדה).

08

קושרים או תופרים את העוף היטב (לא מהודק מדי).

09

מחממים שמן זית או קנולה בסיר מתאים לגודל הרולדה. מוסיפים לשמן שום, מעט כורכום, פלפל שחור ומלח ומערבבים. על השמן המתובל מניחים בזהירות את הרולדה. צורבים כ-10 דקות עד להזהבה מכל הצדדים.

10

מוסיפים 2 וחצי כוסות מציר העוף לסיר הרולדה. סוגרים את הסיר ומבשלים היטב במשך 20 דקות לפחות.

11

מעבירים את הרולדה לתבנית ומעליה יוצקים מעט מהרוטב שנותר מהבישול. מכניסים לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות ל-15 דקות.

12

אפשר גם להכניס את הרולדה אל תוך חלה ואז להכניס לתנור.

13

רצוי לקרר מעט לפני ההגשה.

ערכים תזונתיים למתכון באדיבות מילון האוכל של ישראל

מצאתם טעות לשון?