mako
פרסומת

פחזניות דניס באיולי

פחזניות נימוחות בשילוב מעולה ועדין של דניס ועשבי תיבול עם איולי פיקנטי

אליהב שאשון
מאסטר שף
פחזניות אסייתיות במילוי דניס
פחזניות אסייתיות במילוי דניס | תמונת AVI: mako
הקישור הועתק

זמן עבודה

45 דקות

זמן כולל

שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

חלבי

המרכיבים

טבלת המרות

(4 מנות)

לפחזניות

  • 200 מ"ל מים
  • 100 גרם חמאה
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/2 כפית סוכר
  • 150 גרם קמח מנופה
  • 3 כפות שומשום שחור
  • כף זרעי כוסברה טחונה
  • כפית מלח שטוחה
  • כפית סוכר
  • 4 ביצים + מעט ביצה להברשה לפני האפייה

לאיולי

  • 2 חלמונים
  • 2 כוסות שמן זית
  • מעט מלח
  • מיץ מחצי ליים
  • 1/2 פלפל צילי חריף קצוץ
  • 3 שיני שום כתוש
  • כף דבש
  • כפית שטוחה של צלפים

להכנת הדג

  • מעט שמן זית
  • 40 גרם חמאה
  • חופן עלי כוסברה טריים
  • מיץ מליים שלם
  • 4 שיני שום, כתושות
  • כפית זרעי כוסברה טרייה
  • 1/2 כפי כורכום
  • כף דבש
  • גרדת ליים
  • 2 נתחי דניס טרי, בגודל בינוני
  • מעט עלי אנדיב לקישוט

אופן ההכנה

להכנת הפחזניות:

01

מחממים בסיר 200 מ"ל מים עם 100 גרם חמאה, חצי כפית מלח וחצי כפית סוכר. מבשלים עד המסה.

02

מוסיפים את הקמח, השומשום השחור, הכוסברה, כפית מלח וכפית סוכר ומבשלים על אש קטנה, תוך כדי ערבוב ועד לאיחוד וייבוש הבצק.

03

מוסיפים את הביצים תוך כדי טריפה, עד לקבלת מרקם חלק.

04

מצננים את התערובת ומכניסים לתוך שק זילוף עם צנתר בקוטר 1 וחצי ס"מ.

05

מזליפים ליחידות קטנות ובמרווחים נאים. מברישים בביצה.

06

אופים כ-20 דקות, על 190 מעלות. לאחר מכן, מכבים את התנור אך משאירים את המאוורר עם דלת מעט פתוחה על מנת לייבש מעט את הפחזניות.

להכנת האיולי:

01

מערבבים 2 חלמונים בבלנדר. באיטיות מוסיפים 2 כוסות שמן זית, מעט מלח, מיץ מחצי ליים, פלפל צי'לי, שום, דבש וצלפים. ממשיכים לערבב עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.

להכנת הדג:

02

מחממים בסיר מעט שמן זית, 40 גרם חמאה, עלי כוסברה, מיץ מליים שלם, שום כתוש, זרעי כוסברה, כורכרום, דבש ומעט גרידת ליים.

03

לאחר בישול מהיר, מוסיפים לסיר 2 נתחי דניס טרי. ממשיכים לבשל עוד כ-9 דקות.

04

לאחר הבישול, מפוררים את נתחי הדג (כמו מרקם של טונה) ומנקים מעצמות.

05

להגשה, מניחים בצלחת הגשה את הפחזניות, מעל את הדג ובוזקים רוטב מעל הכל. לבסוף קוצצים מעט עלי אנדיב ומפזרים מעל.

ערכים תזונתיים למתכון באדיבות מילון האוכל של ישראל