מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

אוכל
אוכל
אוזני המן ללא סוכר

אוזני המן ללא גלוטן

אם פעם הכנה של אוזני המן ללא גלוטן הייתה משימה מסובכת, היום זה כבר קלי קלות לא פחות מכל אוזן המן אחרת. את כל המרכיבים הנדרשים תמצאו בקלילות בסופר שליד הבית, והמרקם? פריך ברמות

|mako אוכל| פורסם08:48
אוזני המן ללא גלוטן (צילום: Viktoria Hodos, ShutterStock)
צילום: Viktoria Hodos, ShutterStock

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהעד שעתיים
  • זמן הכנהעד חצי שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר חלבי

אם פעם בשביל להכין אוזני המן ללא גלוטן היה צריך להצטייד בשלל מרכיבים עם שמות מלחיצים כמוקסנטאן גם, או לכל הפחות לערבב כמה סוגי קמחים שרוב המרכולים לא שמעו עליהם מעולם - היום החיים של הרגישים לגלוטן (קצת) פחות מורכבים, והם יכולים להצטייד כמעט בכל סופר בקמח ללא גלוטן שמחליף קמח רגיל ביחס של 1:1. למתכון הזה תצטרכו את הגרסה הפשוטה ביותר - קמח ללא גלוטן רב תכליתי.

המצרכים :

לכ-30 אוזני המן:

  • 3 כוסות (420 גרם) קמח ללא גלוטן
  • חצי כוס (100 גרם) סוכר
  • קורט מלח
  • 200 גרם חמאה קרה, חתוכה לקוביות
  • 1 כפית תמצית וניל
  • 2 חלמונים
  • חלב קר, לפי הצורך

למילוי:

  • ממרח שוקולד, ממרח תמרים או מה שאוהבים

אופן ההכנה:

1טוחנים במעבד מזון את הקמח, הסוכר וקורט מלח.

>> כל המתכונים לאוזני המן

>> מתכונים לפורים

2מוסיפים קוביות חמאה ותמצית וניל ומעבדים עד לקבלת פירורים.

3מוסיפים את החלמונים וכף של חלב קר וממשיכים לעבד, רק עד שמתקבל כדור בצק. אם הבצק לא מתגבש מוסיפים עוד כף חלב בכל פעם.

4עוטפים את הבצק בניילון נצמד, מועכים לפיתה עבה ומעבירים למקרר לשעה.

5מחממים תנור ל-180 מעלות.

6מחלקים את הבצק לשניים. חלק אחד משאירים במקרר ואת השני מרדדים על משטח מקומח היטב (בקמח ללא גלוטן כמובן) לעובי 4-5 מ"מ.

7קורצים עיגולים ומניחים כפית מהמלית במרכז על עיגול. מקפלים לצורת אוזן המן ומהדקים מעט את השוליים. חוזרים על הפעולות עם החלק השני של הבצק.

8מסדרים את אוזני ההמן על תבנית מרופדת נייר אפייה ואופים 10-15 דקות, עד הזהבה קלה.

9מצננים לגמרי ואם רוצים מקשטים באבקת סוכר.

...טוען
מדורים
תכניות קשת 12
שימושון
מיוחדים
קניות והטבות
מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il