mako
פרסומת

דג אמנון בתנור

מתכון למנה פשוטה וטעימה להפליא של פילה דג אמנון בשמן זית עם שום, פלפלים ובצלים

אבי שטייניץ
תנובה
פילה אמנון וירקות אפויים בניר כסף
פילה אמנון וירקות אפויים בניר כסף | צילום: דניאל לילה, תנובה
הקישור הועתק

זמן עבודה

רבע שעה

זמן כולל

חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות

(4 מנות)

  • 4 יח' פילה מושט
  • 4 כפות שמן זית
  • 2 שיני שום פרוסות
  • בצל אדום קלוף פרוס
  • פלפל אדום חתוך לרצועות דקות
  • פלפל חריף קטן פרוס
  • חצי כפית פלפל שחור גרוס
  • חצי כפית מלח ים
  • 4 כפות יין לבן
  • 4 כפות לימון
  • 4 קטעי ניר כסף באורך של 30 ס"מ
  • 4 ריבועי נייר פרגמנט בגודל של מעט יוצר מגודלו של פילה האמנון

אופן ההכנה

01

מחממים תנור ל-190 מעלות.

02

מניחים את הדג בקערה עם שמן הזית המלח והפלפל כך שהשמן יעטוף את כל צדי הדג. על משטח העבודה מניחים את ניר הכסף ובמרכזו את ריבוע הפרגמנט מניחים מעל את פילה הדג כשהעור כלפי מטה.

03

באותה קערה מערבבים את הירקות ומתבלים, מניחים מעל כל דג מתערובת הירקות ומעל כל זה יוצקים כף יין לבן וכף מיץ לימון.

04

סוגרים בסגירה הרמטית את מעטפת ניר הכסף ראשית 2 קיפולים מהצד העליון ואז 2 קיפולים נוספים מכל צד, מניחים על תבנית אפיה שטוחה וחוזרים חלילה על כל 3 הפילה הנותרים.

05

אופים כ-20 דקות.