סלט פאטוש
נמאס לכם מסלט ירקות רגיל? קבלו מתכון לסלט טעים וקל הכנה שירענן לכם את הארוחה
זמן עבודה
רבע שעהזמן כולל
45 דקותרמת קושי
כל אחד יכולכשרות
חלביהמרכיבים
טבלת המרות(4 מנות)
- 4 כוסות ארוגולה או רוקט טרייה שטופה ויבשה היטב
- 1 כוס עלי פטרוזיליה טרייה מופרדים מהגבעול
- 1 כוס עלי נענע טרייה מופרדים מהגבעול
- 1 כוס עלי טרגון טריים מופרדים מהגבעול
- 1/2 כוס עלי שמיר מופרדים מגבעול
- 2 בצלים ירוקים חתוכים לגפרורים של - 3 ס"מ בערך
- 1/2 1 כוס כדורי מנגו (אותם חורצים בעזרת כף פריזיאן)
- ½ כוס גרגירי רימון
- 50 גרם גבינת פטה עיזים מפוררת
- תבלין זעתר עם שומשום (להגשה)
לרוטב
- 1/2 כוס שמן זית
- מיץ מ-2 לימונים
- 1/3 כוס ויניגרט מנגו
- 1 כפית מלח
- 1/2 כפית פלפל שחור
לקרוטונים
- פיתה או בייגל מאתמול חתוכים לקוביות בגודל 2-3 ס"מ
- מלח
- פלפל
- אבקת זעתר
- פפריקה מתוקה
אופן ההכנה
מערבבים בקערה גדולה את כל הירוקים: ארוגולה, פטרוזיליה, נענע, טרגון והבצל הירוק.
מערבבים עם הידיים בעדינות, מוסיפים את הקרוטונים, כדורי המנגו ואת גרגרי הרימון. נותנים עוד ערבוב.
מוסיפים מהרוטב לפי הטעם ומערבבים שוב.
אופן הכנת הקרוטונים:
מרטיבים את הפיתה בתערובת של שמן זית ומים.
מסדרים באופן שטוח על תבנית אפייה, מתבלים במלח, פלפל שחור, אבקת זעתר ומעט פפריקה.
אופים כ-45 דקות על חום של 120 מעלות.
אופן הגשה:
יוצרים בצלחת ערמה מהסלט ומעליו מפוררים את גבינת הפטה.
מפזרים מעל קצת תבלין זעתר עם שומשום ומהרוטב הנותר.