mako
פרסומת

דג מאודה על מצע עלי מנגולד

מתכון של פאולה רוזנברג לניופאן: פילה של לברק, מוסר או דניס מאודה עם פטריות פורטובלו וסלק

פאולה רוזנברג
כתבה פרסומית
הקישור הועתק

זמן עבודה

רבע שעה

זמן כולל

חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות
  • 300 גרם פילה לברק/מוסר/דניס
  • מיץ מלימון שלם וכף זסט לימון
  • צרור עלי מנגולד שטופים וחצויים, ללא הגזע הלבן
  • 2 סלקים, קלופים וחתוכים לפרוסות בעובי 0.5 ס"מ
  • 4 פטריות פורטובלו, פרוסות לעובי 0.5 ס"מ
  • ענף רוזמרין
  • מלח

לרוטב:

  • חופן עלי בזיליקום שלמים
  • גבעול רוזמרין
  • כפית חרדל איכותי
  • כפית סירופ מייפל טבעי
  • 2 שיני שום, כתושות
  • כף שמן זית
  • 2 כפות חלב סויה
  • 2 כפיות מלח ים
  • כפית פלפל לבן
  • כפית פפריקה מתוקה
  • חצי כפית פפריקה חריפה

אופן ההכנה

01

שוטפים את הדג ומוזגים מעליו מיץ מלימון שלם. מניחים בצד.

02

מניחים על תבנית סיר האידוי את עלי המנגולד.

03

מניחים על עלי המנגולד את הדג ולצדו את הירקות הפרוסים. מלמעלה מניחים את הרוזמרין וממליחים.

04

מערבבים את כל מרכיבי הרוטב ומזליפים מעל הדג והירקות.

05

מאדים 20 דקות.