מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

אוכל
אוכל
קציצות עוף עם קינואה וירקות

סלט שורשים עם עדשים מתפצפצות

באמת שזה טעים, קולרבי ושומר וגזרים חתוכים למקלות, עטופים ברוטב חמצמץ ומעורר - אבל השוס האמיתי של הסלט הזה הוא בכלל העדשים. איך גורמים לעדשים להתפצפץ בפה להפוך לממכרות לא פחות מביסלי? בואו תראו

|mako אוכל| פורסם07:15
סלט שורשים עם עדשים מתפצפצות (צילום: אסף רונן, mako אוכל)
צילום: אסף רונן, mako אוכל

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהעד חצי שעה
  • זמן הכנהעד שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר פרווה

בסלט הזה העדשים המתפצפצות הן הכוכב הראשי. את הטכניקה והרעיון למדתי מארז קומרובסקי – כשהוא שילב אותן בסלט מלא עשבי תיבול, והן הוסיפו לו אקסטרה פריכות וטעם אגוזי נהדר. למרבה ההפתעה, גם אם הן ישהו בסלט מעבר לשעה, העדשים האלה יישארו פריכות. רק שימו לב, העדשים המטוגנות טעימות כמו חטיף, אז שמרו עליהן טוב טוב עד ההגשה.

המצרכים (4 מנות):

לסלט:

  • 2 גזרים
  • 2 קולרבי
  • 2 שומרים קטנים, פרוסים לרצועות
  • רבע צ'ילי אדום, קצוץ דק (אם אוהבים)
  • מיץ מלימון אחד גדול
  • 2 כפות שמן זית
  • חצי כפית מלח
  • חופן עלי כוסברה קצוצה (אם לא אוהבים, אפשר להחליף בעלי נענע)

לעדשים:

  • חצי כוס עדשים שחורות (אלו שמעט מנומרות)
  • כ-350 מ"ל שמן קנולה, לטיגון

אופן ההכנה:

1משרים את העדשים במים רותחים ל-20 דקות. כעבור 20 דקות מוציאים כמה עדשים וטועמים, הן צריכות להיות "נגיסות". אם העדשים עדיין קשות, מסננים, מוסיפים מים רותחים וממתינים 10 דקות נוספות (אם העדשים טריות, 20 דקות יספיקו להן).

2בזמן הזה מכינים את הסלט: חותכים את הגזר והקולרבי למקלות ומניחים בקערה. מוסיפים את שאר הירקות.

3מחממים היטב את השמן בסיר קטן.

4מסננים את העדשים ומייבשים היטב בעזרת נייר סופג.

5מכניסים בזהירות רבה את העדשים לשמן הרותח. מומלץ להנמיך את הלהבה לבינונית, כדי שתהיה יותר שליטה על הטיגון והעדשים לא יישרפו. מטגנים 5-8 דקות, עד שמצטבר קצף בסיר, העדשים זהובות מעט ובטעימה הן מרגישות קראנצ'יות למדי. מוציאים בעזרת כף מחוררת לצלחת שעליה נייר סופג.

6מתבלים את הסלט, מערבבים היטב, טועמים ומתקנים תיבול (אני אוהבת סלט מאוד חמוץ).

7מוסיפים את העדשים והכוסברה ומגישים.

לאתר של עופרי -ערן הגנן

>> בשבוע שעבר הכנו אורז עם עלי גפן
>> כבר הורדתם את אפליקציית המתכונים החדשה והשווה שלנו?
מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • דיגיטל
  • אוכל
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
  • תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • +12
  • +12
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • נינג'ה ישראל
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • פענוח בדיקות דם
  • פרסום ממומן באתר
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • כתבו לנו
  • דרושים
  • אקו"ם
  • מפת האתר
  • RSS
  • מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטרים שלנו
  • קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il