mako
פרסומת

טונה צרובה במרינדה

לערבב, לצרוב, להגיש – או במילים אחרות: להכין מרינדה, להשרות טונה, לצרוב אותה קלות ולהגיש לצד רוטב מיסו. מנה מרשימה בחצי שעה עבודה

פנינה טורנה
מאסטר שף VIP
טונה צרובה במרינדה אסייתית
טונה צרובה במרינדה אסייתית | צילום: קשת, מאסטר שף VIP
הקישור הועתק

זמן עבודה

עד חצי שעה

זמן כולל

שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות
  • נתח טונה אדומה

למרינדה:

  • 1 כוס סויה
  • 1/2 כוס חרדל גרגירים
  • 1/2 כוס חרדל חלק
  • חופן פטרוזיליה
  • חופן כוסברה
  • חופן שמיר

לרוטב מיסו:

  • 125 גרם סוכר
  • כוס מיץ תפוזים
  • 124 גרם מיסו אדום
  • ג'ינג'ר כבוש

אופן ההכנה

01

המרינדה: בקערה מערבבים סויה, חרדל גרגירים וחרדל. קוצצים דק את הפטרוזיליה, הכוסברה והשמיר, מוסיפים לקערה ומערבבים.

02

פורסים נייר נצמד ומורחים עליו את הבלילה. מכניסים נתח הטונה, מגלגלים את המרינדה מסביב ומצמידים את הניילון הנצמד. מכניסים למקרר לחצי שעה.

03

מוציאים את הטונה מהניילון, מסירים את שיירי המרינדה. במחבת לוהטת צורבים קלות את הטונה מכל הצדדים כדי שלא תתבשל בפנים אלא רק ייווצר עיגול צרוב סביבה. חותכים לפרוסות עגולות ומניחים על גבי סלט אסייתי.

04

רוטב המיסו: ממיסים את הסוכר במיץ התפוזים ומוסיפים את המיסו והג'ינג'ר. מערבבים עד שהעיסה נעשית קרמית. מזלפים על הטונה.

מתכוני התכנית מובאים כאן כפי שסופקו למערכת אוכל טוב על ידי המתמודדים.