mako
פרסומת

סיניה מוסר ים, טחינה לבנה ופיתה

מוכנים למנה פשוטה אך מצוינת? דג צרוב במחבת עם עגבנייה ושום, מונח אחר כבוד על פיתה ביתית וריחנית עם טחינה גולמית משובחת

אבי נוסבאום
אבי נוסבאום
מאסטר שף VIP
סינייה, מוסר ים, טחינה
סינייה מוסר ים וטחינה | צילום: קשת, מאסטר שף VIP
הקישור הועתק

זמן עבודה

חצי שעה

זמן כולל

שעה וחצי

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות

לפיתה:

  • 1/2 קילו קמח
  • כף סוכר
  • כפית מלח
  • 25 גר' שמרים
  • כוס מים פושרים

לדג:

  • 1/4 כוס שמן זית
  • 400 גר' נתח מוסר ים, פרוס לרצועות
  • עגבנייה פרוסה
  • 2 שיני שום קצוצות גס
  • צרור בצל ירוק, קצוץ
  • טחינה ביתית מוכנה

אופן ההכנה

01

הפיתה: בקערה לשים את כל המרכיבים ביחד. שמים בצד למנוחה של 40 דקות בטמפרטורת החדר או 20 דקות בתנור כבוי שחומם מראש ל-200 מעלות (וכובה!), עד להכפלת נפח הבצק.

02

אחרי הכפלת הנפח יוצרים כדור ומשטחים לפיתה. מתפיחים על צלחת מקומחת כרבע שעה בטמפרטורת החדר.

03

צולים על מחבת כשלוש-ארבע דקות מכל צד.

04

הדג: יוצקים למחבת את השמן, צורבים את הדג 3-4 דק' מכל צד, מוסיפים את העגבנייה והשום, ממשיכים לצרוב כדקה מכל צד.

05

מוסיפים בצל ירוק, מורידים מהאש, מניחים על הפיתה ויוצקים טחינה.

מתכוני התכנית מובאים כאן כפי שסופקו למערכת אוכל טוב על ידי המתמודדים.