מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. רלוונטי מאד לפונים בשפה העברית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

mako
פרסומת

מרק דגים ופול

מרק הדגים של גלי בן שמעון הפחיד חלק מהשופטים של מאסטר שף ואז ריגש אותם, הפתיע אותם ובעיקר היה להם טעים

גלי בן שמעון
מאסטר שף
מרק דגים
צילום: מאסטר שף, שידורי קשת
הקישור הועתק

זמן עבודה

שעתיים

זמן כולל

עד חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות
  • שמן
  • 2 בצלים גדולים, קצוצים
  • 800 גרם פול ירוק (עדיף טרי אבל אפשר קפוא), קלוף
  • מלח
  • פלפל שחור
  • כורכום
  • כמון
  • מעט משיה
  • 2 צרורות כוסברה
  • 1 צרורות פטרוזיליה
  • 1 גבעול סלרי, קצוץ גס
  • 1 דג לוקוס (לא צריך דג שלם, מספיקים הזנב, הראש ופרוסת אמצע)
  • שורש סלרי
  • יין לבן (גוורץ)
  • מעט זעפרן
  • לימון
  • אריסה, להגשה

אופן ההכנה

01

מטגנים את הבצלים בסיר עד להזהבה. מוסיפים את הפולים ומתבלים במלח, פלפל, כורכום, כמון ומעט משיה. מערבבים.

02

מפרישים הצידה חלק מהכוסברה והפטרוזיליה ואת השאר קוצצים במעבד מזון. מוסיפים לסיר, יחד עם הסלרי. מוסיפים מים עד כיסוי ומבשלים עד שהפול מתרכך.

03

מכינים ציר דגים: חותכים את הדג לסטייקים ומסדרים בסיר נפרד.

04

מוסיפים את הכוסברה והפטרוזיליה ששמרנו בצד ואת שורש הסלרי ומכסים במים וביין לבן בכמות זהה. מתבלים במלח, פלפל וזעפרן, מביאים לרתיחה ומניחים לבישול על אש קטנה.

05

סוחטים לימון שלם לתוך סיר הפולים. מעבירים את הציר (נוזל בלבד) בהדרגה ותוך המשך בישול לסיר הפול.

06

כשהפולים רכים טוחנים הכל בבלנדר מוט (משאירים מרקם גס).

07

ממשיכים לבשל כדי לצמצם נוזלים ולהגיע למיצוי טעמים. מוסיפים את הדג עצמו ומבשלים עוד 5 דקות. מגישים עם אריסה.

מצאתם טעות לשון?