עוף בגריל, כנפיים בדבש, עוף בציפוי ביסלי ושאר מתכוני עוף לפולקע המושלם
תבשיל עוף ובורגולהשפים ארז קומורובסקי וישראל אהרוני מסדרים לכם את הסופ"ש עם תבשיל עוף עשיר ומתובל היטבישראל אהרוני | 7 מנות ל-7 ימים | פורסם 11/05/11 18:24:19
מרכיבים (4 מנות):
אופן ההכנה:1. במחבת רחבה מחממים כשלוש כפות שמן זית. 2. ממליחים ומפלפלים את הכרעיים משני הצדדים בנדיבות, מעבירים אותן למחבת ומטגנים עד להשחמה, מוציאים ומניחים אותן בקערה בצד. 3. תבשיל הבורגול: מעבירים למחבת את יתרת שמן הזית, הבצל, הסלרי והפלפל הירוק ומטגנים כמה דקות. 4. מוסיפים את הבורגול מטגנים מספר דקות נוספות ומוסיפים את המלח, הפלפל, הפלפל האנגלי, הקינמון והלימון הפרסי, מערבבים ומוסיפים את התרד או המנגולד וממשיכים לערבב. 5. מחממים את ציר העוף ומביאים אותו קרוב לרתיחה. 6. מחזירים למחבת את השוקיים ויוצקים מעל הכול את הציר החם (הטמפרטורה של הציר חשובה לתהליך הבישול של הבורגול). 7. מנמיכים את הלהבה ומבשלים כשעה.
>> והנה המתכונים שלכם לכל הימים בשבוע
| חברים פעילות המלצות |
