איך להימנע מהשוואות זוגיות? איך מתמודדים במפגשים ראשונים עם חברים של בן/ בת הזוג?

כמעט כולנו זוכרות וזוכרים את המפגש הראשון עם החברים של בן או בת הזוג, במיוחד אם בחבר'ה יש זוגות נוספים. כולם עושים הצגה שהכל מושלם, יש אלה שכל הזמן נוגעים, אלה שכל הזמן מתבדחים בדיחות פנימיות. למרות שכולנו יודעות שכל זוגיות היא שונה ואחרת, עדיין נראה שיש את העניין הזה להשוות כל הזמן בינינו לבין איך זוגות אחרים מתנהלים. לא ברור למה אנחנו עושים את זה, אבל נראה שכמעט ואין זוגות שחפים מההתנהגות הזו. האם זוגות עושים לעצמם יחסי ציבור?

"לפעמים זה אוטנטי מאוד, אבל לפעמים לא" אומרת דנה וייסברוט, מטפלת זוגית ומשפחתית "זוגות רבים ומשלימים ויש כל מני סערות ודברים ואתגרים בתוך זוגיות וכאשר זוגות נפגשים זה מורכב. הרבה זוגות מעמידים פנים ואז התחושה היא שאצל כל האחרים בבית הכל טוב ורק אצלינו רבים ויש מתחים. וזה לא רק במפגשים, אם תסתכלו בפייסבוק, לא תראו תמונות של אנשים עצבניים וכועסים"

אז למה אנחנו משווים את עצמנו כל הזמן? יכול להיות שהזוג לידנו הרגיש בודד כל הלילה או רבו כל הלילה והם רק נראים לנו מושלמים? זה קצת כמו ברשתות החברתיות ועדיין זה עובד עלינו, אז מה חשוב לזכור? נורא קל להגיד שצריך להפסיק להשוות, אבל איך עושים את זה באמת?

צפו בקטע המלא מתוך "פאולה וליאון"