"איך את עושה הרבה ספורט ונשארת שמנה?"
עינב עובדיה היא הוכחה שכשמשלבים כושר ותזונה נכונה - התוצאות ממהרות להגיע. אחרי שנים שעסקה בכושר אינטנסיבי, היא הוסיפה למשוואה תפריט בריא והקילוגרמים ירדו, הגוף התחטב והיום היא מחייכת כל הדרך לטריאתלון



גובה:
משקל לפני הירידה:
משקל נוכחי:
כמה ירדתי:
תקופת השינוי:
במשך כמה זמן אני שומרת משקל:
עינב עובדיה העבירה את רוב חייה כנערה "דביבונית", לדבריה וזה הדבר האחרון שהפריע לה. "הייתי מקובלת מאד, תמיד עם בן זוג ומוקפת חברים. ההתייחסות למשקל הגיעה רק לפני הצבא כשרציתי מאד להיות מכ"ית בנים. אז אמרו לי במילים עדינות שאני 'שמנה מדי, ולא אוכל לזוז כפי שהתפקיד דורש'. אז התחלתי לעשות הליכות, והתאמצתי מאוד כי היה לי חשוב להתקבל לתפקיד. זה הצליח - ירדתי במשקל, נכנסתי לכושר אבל לא עבר זמן והכול עלה חזרה ובגדול".

שלושה חודשים אחרי השיחה הזאת, חזי נהרג בתאונת ים כששחה ואופנוע ים פגע בו וברח. עינב החליטה לכבד את בקשתו. "קיימתי אותה ואכן התחריתי. בתחרות גייסתי לעצמי מאמן בשם, גוון קניניג מקבוצת טריאתלון שנקראת My way והתחלתי להתאמן. זה לא היה פשוט, הרבה בגלל המשקל העודף. אנשים תמיד הקניטו אותי על איך אני עושה כל כך הרבה ספורט ובכל זאת נשארת שמנה - מצחיק, עצוב אבל אמיתי. את 'ישראמן נגב אילת' סיימתי בשביל חזי אבל כשחציתי את קו הסיום הבנתי שאת המטרה הבאה אני חוצה רזה יותר. אז פניתי לדיאטנית ספורט בשם גואהנה ווינברג שמעבר להיותה דיאטנית ספורט היא עצמה ספורטאית - כך שהחיבור היה מיידי".

מה היה הרגע הקשה ביותר בתהליך?


התפריט היומי שלי:

כיצד הגיבה המשפחה והסביבה לשינוי:


מה את מרגישה שהשתנה בעקבות הירידה במשקל?

טיפים למי שמעוניין לעבור שינוי:
יש לך סיפור הצלחה משלך? נשמח לשמוע ממך במייל המערכת