mako
פרסומת

אף סתום

מסתבר שכל הזמן הזה חיינו בשקר: חוקרים מאוניברסיטת ברקלי גילו שהדרך הכי מהירה לרדת במשקל היא לסתום את האף - ולא את הפה. מה אנחנו חושבות? שאין פתרונות קסם

מערכת mako נשים
mako
פורסם:
אישה על משקל
אישה על משקל | צילום: אימג'בנק/GettyImages, getty images
הקישור הועתק

הנה חדשות שבאמת לא חשבנו שנשמע, היישר מהחוקרים של אוניברסיטת ברקלי מקליפורניה, שגילו שאנחנו צריכות להפסיק לסתום את הפה בשביל לאכול – ולהתחיל לסתום את האף. זה מה שהם טוענים על פי מחקר שפורסם בשבוע שעבר.

אל המסקנה הזו הם הגיעו על ידי ניסוי שבוצע בעכברים (זמן טוב לציין שאנחנו לא בקטע) במהלכו הם חולקו לשלוש קבוצות: עכברים תתרנים, עכברים עם חוש ריח סטנדרטי ועכברים שהם רחרחני על בערך, כששלושת הקבוצות הואכלו באותה כמות של מזון עכברים מפנק אך משמין.

על פי המחקר, קבוצת התתרנים היא זו שכמעט ולא עלתה במשקל ביחס לשאר הקבוצות שהכפילו את משקל הגוף שלהן. בנוסף, ברגע שחוש הריח של העכברים עורפל, הגרמים נשרו מהם בחזרה למרות שלא בוצע כל שינוי בתזונה שלהם.

מסריח, סירחון
"עלולים להיכנס לדיכאון" | צילום: Shutterstock, מעריב לנוער

החוקרים נדהמו לגלות שבתכלס, הטריק הקטן הזה עובד לא פחות טוב על בני אדם. כיוון שנטרול של חוש הריח גורם למוח לשרוף יותר קלוריות במקום לאגור אותן. עם זאת, אנחנו ממש לא הולכות לדחוף טמפונים לאף בשביל לקבל ביקיני בודי – כי לפתרון "הקסם" הזה יש לא מעט בעיות.

"אדם שינסה לאבד את רוח הריח כדי לרזות עלול להיכנס לדיכאון", קיררו החוקים את ההתלהבות. לדבריהם, כשאף סתום – חוש הטעם מתערפל גם הוא ואכילה תהפוך למטלה פרקטית ונטולת הנאה. בקיצור – או שתאהבו את עצמכם או שתעשו את זה בריא. כי בדיאטות אין קיצורי דרך.