שירותים  (צילום: jupiter images)
לעטוף, לכרוע, לפסק - העיקר שאת סטרילית | צילום: jupiter images

את רוב נשות המזרח התיכון, שלא לומר ארץ ישראל, יהיה קשה להפתיע או להבהיל בגזרת השירותים. כולנו היינו בבסיסים צה"ליים, חלקינו הגדול עשה סטאז' בדרום אמריקה או במזרח הרחוק ואין אחת שלא נחתה בשירותים של תחנת דלק עם שלפוחית דולפת. וכן, אפילו טינופת בל תתואר, ריח בלתי נסבל או היעדר נייר טואלט לא מניסים את הלחץ הבלתי מרפה של השלפוחית. אבל מה שהם כן עושים בשבילנו זה לתמרץ אותנו להמציא שיטות הנדסיות מתוחכמות יותר מאשר נחיתה על מאדים על מנת להימנע ממגע. כך יוצא שאקט ההשתנה במקומות ציבוריים – פעולה פשוטה מאין כמוה עבור זכר – דורש מנשים מיומנויות, אימונים ורמה סבירה של דמיון.

אז החלטנו לסייע. ורגע לפני שאת מתלהבת נגיד שאף אחת מאיתנו לא המציאה אסלה סטרילית ניידת שמתכווצת למימדי תיק ערב, אבל אנחנו כן יכולות להציע כמה שיטות חכמות לעשות פיפי מבלי שישבננו הענוג יגע במושב האסלה. כל השיטות המוצעות נוסו על ידי נשים בשר ודם (ודמיון), וכל אחת מהאופציות אף גבתה מחיר יקר של מבוכה מהנסייניות. סתם, שתדעי למה את נכנסת.

יצירת חיץ: על האסלה
את מגיעה לשירותים שנראים סבירים ממבט ראשון, אבל עדיין לא ממש רוצה להסתכן במחלות. במקרה כזה בטח החלטת לשים חיץ בינך לבין המושב, כמו שאימא למדה אותך. במקרה הטוב יהיה בהישג יד ציפוי חד פעמי לאסלה, ואז אין בעיה. במקרים אחרים, קחי מעט נייר טואלט ולפפי אותו סביב המושב. ככה תיצרי את ההפרדה, ועל הדרך (אם מדובר ביום חורפי) לא תתבאסי מהטמפרטורה של המושב. אגב, כדי שברגע האחרון הנייר לא יחליק מהמושב ותיוותרי חסרת הגנה, מומלץ להחזיק באחת הידיים את האסלה. ככה, ליתר ביטחון. 

יצירת חיץ 2: על יד אחת
סביר להניח שבפוזת הרחיפה את מיומנת – עמידת סקווט מעל האסלה, והשתנה מבלי שאף איבר בגופך נוגע בה (ואגב, אין מחטב טוב לירכיים מאשר תנוחת הסקווט). אבל אם את עדיין לא מצליחה להרפות את השרירים הנכונים או ששרירי הירכיים שלך מסרבים להחזיק אותך, הנה דרך לעשות את זה: הציבי את אחת הידיים על האסלה, וצרי מעין מושב באוויר. ומכיוון שתהיה לך רק יד פנויה אחת, סביר להניח שתיתקלי בקשיים לחתוך את נייר הטואלט בסיום. לכן, הכיני את הנייר מראש ותפסי אותו ביד השנייה.

אשה עושה יוגה, מחזיקה רגל ומושיטה יד (צילום: istockphoto)
הערת אגב: גמישות יכולה לסייע להשיג פיסוק רחב יותר | צילום: istockphoto

ירך על ירך: כריעה|
מי שעושה אירובי ודאי מכירה את התנוחה הזו: דמייני שיש כסא, הורידי את הטוסיק כלפי מטה וכווצי את שרירי האגן. זה הזמן ליישם את אותה פעילות גם בשירותים הציבוריים. ההבדל הוא שהפעם את לא צריכה לכווץ ולשחרר את השרירים. מספיק רק לשחרר אותם, כדי לתת לשלפוחית להתרוקן.
טיפ קטן: אם את לא מיומנת בעניין, כדאי לדעת שהטיפות האחרונות יכולות להיות קצת שובבות ולהיות מושפרצות לכל מיני כיוונים בלי הודעה מוקדמת. כדי שלא תצאי מהתא וכל העולם ייראה ויריח את מעלליך, כדאי לוודא שהטוסיק שלך נמצא בזווית מתאימה לאורך כל הפעילות, גם אם נדמה לך שזה תיכף נגמר. 

למתקדמות: כריעה עילית
יש כאלו שלא יכולות בלי משענת לגב, או אחרות שרוצות להיות רחוקות ככל האפשר מהמים העכורים שנמצאים בתחתית האסלה. לשם כך הומצאה השיטה האקרובטית במקצת, שכוללת את הפעולות הבאות: עלי על האסלה עם הרגליים ועמדי עליה (אפשר להרים את המכסה למניעת החלקה), הורידי את המכנסיים ורק אז כרעי לכיוון האסלה. השיטה הזו נשמעת אולי מעט מסובכת, אבל מבחינת היגיינה היא ללא ספק מנצחת. 

שירותים בטבע (צילום: stock_xchng)
נו נו, כבר עשית במקומות גרועים מזה | צילום: stock_xchng

רגל ארוכה: תפסקי את זה
 יש כאלו שלא ממש צריכות את המושב כדי להשתין. קוראים להן ג'יזל. מה הן עושות? פשוט עומדות בפיסוק מעל האסלה כשהרגליים מכופפות מעט ועושות את זה. זה הרבה יותר קל אם את לובשת חצאית, אבל גם עם מכנסיים זה ייתכן. הכל עניין של מיומנות. ושל רגליים ארוכות. כדי למנוע אי נעימויות כדאי לך להתאמן לפני על הפוזה הזו. היא לא כל כך פשוטה כמו שזה נשמע.

עזרה מחברים: דוגי סטייל
יש בנות שזו האופציה המועדפת עליהן. אלו בדרך כלל בנות שניסו את האופציות האחרות, וגילו שיש איזה זרם משני של שתן שסוטה מעט מהזרם המרכזי ועלול להכתים את המכנס או לנזול על החלק הפנימי של הירך. במיוחד עבורן פותחה שיטת הדוגי, שלפיה עומדים על רגל אחת ואת הרגל השנייה מחזיקים עם היד או משעינים על הקיר של השירותים, בדיוק כמו שעושה הכלב שלך בפארק. ואם זה טוב בשבילו אולי זה גם יכול לפתור לך כמה בעיות. תמיד כדאי לקבל עצה מהחבר הכי טוב שלך.

עזר כנגד: תני לי ידית
אם את נקלעת לתא שירותים קטן, ואת חשה חלחלה רק מהמחשבה שאפילו היד שלך תיגע באסלה, אפשר לנצל את האינסטרומנטים שנמצאים מסביב. ידית הכניסה לשירותים יכולה להוות את התמיכה הנדרשת כדי ליצור את הכיפוף ברגליים ולהיפטר מעודף הנוזלים שמאיים לפרוץ מכיוונים לא צפויים בגוף. אבל רגע לפני שאת מטילה את כל כובד משקלך על הידית התמימה, מומלץ לוודא שהיא אכן מסוגלת לעמוד בעומס הזה. את לא ממש רוצה להיתקע בתא שירותים מצחין בלי אפשרות לפתוח את הדלת, או לחילופין להיתפס בשעת מעשה אחרי שהמנעול שתלוי על כרעי תרנגולת ישבר לפתע.

כלב חום קטן עם סוודר ירוק (צילום: HannamariaH, Istock)
דוגי סטייל. זה בדיוק הזמן ללמוד דבר או שניים מהכלב שלך | צילום: HannamariaH, Istock

הנדסת אנוש: משפך
אלוהים נתן לגברים פתרון אידיאלי להשתנה בכל מקום ומצב – משפך בילט אין. אבל העובדה שזה לא בא לך טבעי לא אומרת שאת לא יכולה לעשות שימוש בטכניקה המנצחת הזו. מה עושים? לוקחים נייר/גביע/כוס פלסטיק ויוצרים ממנו צורה של קונוס או משפך. אם יש לך גביע של מעדן חלב, למשל (כשהשלפוחית לוחצת, נדרשים פתרונות יצירתיים) חוררי את התחתית שלו כך שייווצר חור שיאפשר את זרימת הנוזל. בשלב הבא כל מה שנדרש זה פשוט לקלוע עם הזרם לחלקו הרחב של הקונוס. את היתר כבר יעשה כוח המשיכה. אגב, אם זה נשמע לך דוחה (ובצדק) הכירי את p-mate, משפך חד פעמי לנשים. שלא תגידי שלא חושבים עלייך. 

נגד הזרם: תהפכי את זה
אם את לא ממש טובה בקואורדינציה, אולי תעדיפי דווקא את הפוזה ההפוכה. עמדי כשאת עם הפנים לכיוון הקיר, פסקי את הרגליים והתקדמי לכיוון החלק האחורי של האסלה. בשלב הזה, כשאת יכולה להיאחז בצינור או בקיר, כרעי ועשי את מה שלשמו נכנסת לתא השירותים המסריח הזה.

מי גבר? (צילום: SXC)
את אולי לא גבר, אבל תמיד יכולה לחקות את שיטת המשפך | צילום: SXC

 
מטיילת יקרה: אין כמו בטבע
אם את באזור של טבע שבכל זאת יש בו תאי שירותים אין מצב שאת מצליחה לעשות בהם משהו, זה הזמן לחזור לשורשים. מצאי פינה שקטה, נוחה ומוסתרת מאדם. דאגי להציב שומר או שומרת שיתריעו אם מישהו מתקרב ופשוט תעשי. אם את לא מוצאת מקום מוסתר, פתחי את דלת המכונית, והפטרי מהנוזלים בשלפוחית ליד האוטו. זה נותן תחושה של בית. כדי לא להשאיר אחרייך עקבות, קחי איתך את הנייר ושימי אותו בפח קרוב. זה גם שומר על הניקיון וגם לא יהפוך את הנקודה הזו לשירותים ציבוריים בעתיד.

עוד ב-mako נשים: טרנדים שאסור לנו לאמץ, המלצות סופ"ש רגע לפני חג פסח, משטרת האופנה של האח הגדול, המלכודות הנשיות שאנחנו תמיד נופלות בהן; גברים מבוגרים שעושים לנו את זה; כוכבות הוליוודיות שמגלגלות מיליונים מפרסומות ואינפורמציה חשובה שתציל את חייך: איך להתגונן מפני סרטן צוואר הרחם.