"הדבר הכי קשה בעולם הוא להתחיל קריירה שמבוססת רק על המראה שלך, ואז לנסות ולהיות שחקנית רצינית. אף אחד לא ייקח אותך ברצינות ברגע שאת ידועה בתור האישה היפה", אמרה פנלופה קרוז לפני 10 שנים, עם יציאת "המנדולינה של קפטן קרולי". קרוז, אז רק בת 26, הבינה כבר עד כמה בהוליווד היופי הוא בר חלוף - במיוחד כששורה של שחקניות צעירות יותר מחכות להחליף אותך. "אני לא רוצה לשחק תמיד את האישה היפה, כי תמיד תהיה מישהי יפה יותר. אני רוצה להשתנות", היא אמרה.
המשאלה הזאת של קרוז לא ממש התגשמה. גם היום, בגיל 36, היא עדיין שם קבוע ברשימת הנשים היפות בעולם. השחקנית הספרדייה, שזכתה באוסקר על תפקידה ב"ויקי, כריסטינה, ברצלונה", עלתה לכותרות השנה בזכות חתונת הבזק הסודית והרומנטית עם הספרדי השרמנטי חוויאר ברדם, וההריון הטרי שעליו התבשרנו בחודש שעבר. אנחנו לא יודעות אם לזה היא התכוונה כשאמרה "להשתנות", אבל לנו היא נראית בדיוק אותו הדבר.
המבורגרים, רגע לפני גלובוס הזהב
אפילו סאלי אלן, מומחית אופנה שחקרה במשך שנה שלמה את הכוכבות היפות בעולם ודירגה את קרוז בראש רשימת הנשים היפות בעולם, אמרה: "אין בכלל שאלה לגבי זה שפנלופה היא הראויה ביותר לזכות. היא הייתה נערה יפה ללא ספק כשהתחילה את קריירת המשחק שלה בגיל 16, אבל עשרים שנים מאוחר יותר, היא הבשילה והפכה לאישה יפיפייה במיוחד ולשחקנית מצוינת".
אז מה הסוד שלה? "אני האדם האחרון שיכול לתת עצות יופי וטיפוח", קרוז מודה, "כי אני לא מתאפרת בימים שבהם אני לא עובדת. אני אוהבת שיער מבולגן, ואני לובשת ג'ינס וטי-שירט גדולה. אם יכולתי, הייתי הולכת יחפה ברחוב".
ובכל זאת, אם עוקבים אחרי החיים היפים של פנלופה, אין ספק שאפילו הלטינית הסקסית הבינה שלא לעולם חוסן. כמי שהייתה ידועה בתור מכורה לג'אנק פוד, קרוז הצליחה להיגמל מההרגל המגונה ולהכניס את חייה לתלם מסודר שכולל פעילות גופנית, תזונה נכונה וכל מה שהמומחים ממליצים עליו כדי לשמור על פיגורה כמו שלה. שינוי התזונה שלה, כך היא טוענת, הביא למהפך של ממש בחייה.
התפריט של קרוז כולל כמות נכבדת של פירות וירקות בכל ארוחה, המפתח להצלחה לדבריה. המאמנת האישית ג'קי קלר בנתה לה תפריט בן חמש ארוחות ביום, אשר נשען בעיקר על חלבונים מזינים. לדעתה של קרוז, פחמימות הן האשמות העיקריות בעלייה במשקל. היא לא נמנעת מהן לחלוטין, כיוון שהיא מבינה שהן מקור חשוב לאנרגיה, אבל היא בוחרת להחליף את הפחמימות הפחות בריאות באורז חום מלא או במנגו, שעשירים בוויטמינים וחומרים מזינים.
אורח החיים הסגפני שלה מתאפשר בעיקר בגלל שהיא מרשה לעצמה מדי פעם לנשנש פרוסת עוגה או לשתות כוסית יין, הכל במינונים. לפני טקס גלובוס הזהב האחרון, היא מודה שאפילו טרפה ארוחת המבורגרים כמו פעם. "אכלתי במסעדת מזון מהיר של בורגרים ומשם הלכתי לצעוד על השטיח האדום. מה כל כך מפתיע בזה? אני עושה את זה פעם בשבוע או שבועיים. זה הפינוק הקטן שלי. אני אוהבת כפול עם צ'יפס".
יפה מבפנים ומבחוץ
את הפעילות הגופנית שהיא עושה בקביעות, פנלופה מנסה לשלב עם פעילויות אחרות. אחד הסודות שלה הוא ריקוד, ששומר על הקימורים שלה ועדיין מחטב אותה. היא התחילה לרקוד בלט כבר בגיל תשע, והמשיכה להתאמן בבית ספר מקצועי. זה אולי נשמע כמו סגנון ריקוד שלא ממש עוזר לירידה במשקל, אבל התרגילים שנדרשים כדי לשמור על רמה גבוהה הם מתישים מאוד ומאמצים את השרירים. גם סגנונות ריקוד כמו סטפס וסלסה יעשו את העבודה, אגב.
כמו כל כוכבת הוליוודית ברמתה, פנלופה מחזיקה סביבה צבא של אנשי מקצוע שדואגים להשאיר אותה יפה וזוהרת בכל מצב: את מראה השיער שלה יוצר מעצב השיער של הכוכבות, אריבה (שגם אחראי למראה של ג'ניפר לופז), בעזרת רולים ומסלסלים וקצת גוונים נחושתיים שגורמים לשיערה להיראות גלי ובעל נפח. כדי לשמור על עור מתוח היא משתמשת בקרם למיצוק העור שמכיל ויטמין אי, שמן אבוקדו, חומצות אמיניות, תמצית קפה, אצות ומרווה.
אולי זאת האימהות הקרבה, או שהיא פשוט מתבגרת, אבל יש לקרוז הרבה מה לומר בעניין אידיאל היופי של ימינו: "הייתי סוגרת את כל המגזינים האלה לנערות, שמעודדים בחורות צעירות לעשות דיאטה", היא אמרה בראיון ל"דיילי מייל" הבריטי. "מי אמר שכדי להיות יפה את צריכה להיות רזה? יש אנשים שנראים טוב יותר כשהם רזים, ויש כאלה שלה. נוצר סטנדרט שאומר שרק רזה הוא מקובל. ההשפעה של מגזינים כאלה על נערות צעירות, אפילו בנות 13, היא מזעזעת".
מס שפתיים או דאגה אמיתית? קרוז מתעקשת שהיופי החיצוני הוא לא הדבר החשוב אצלה. המשיכה שלה, כך היא טוענת, היא עניין של כריזמה. "אנשים אומרים לי שאני סקסית, אבל זה לא משהו שאני יודעת על עצמי. אני יודעת שתמיד הייתי גנדרנית, עוד מגיל שלוש. אני אוהבת בגדים ואני אוהבת פלרטוט באופן כללי, אבל אני ככה עם כולם – ילדים, כלבים, גברים ונשים. אני מודה שאני רוצה שאנשים יחבבו אותי – מי לא? - אבל לא רק בגלל החיצוניות שלי".