במשך הרבה שנים הרפואה התייחסה אל חום כמחלה בפני עצמה, אך למעשה מדובר במנגנון נורמלי של מערכת החיסון הפועל כדי להילחם בכל מיני נגיפים וחיידקים התוקפים את הגוף. לכן אין צורך בבהלה כאשר החום מופיע, ואין צורך להוריד אותו רק בגלל שהוא שם. ההתייחסות אל החום השתנתה בשנים האחרונות, וד"ר שמעון ברק כאן כדי להסביר לכם את כל המידע שחשוב שתדעו:
מה נחשב חום?
38.5 זה חום נמוך שלא חייב טיפול או התייחסות
מעל 38.5 אפשר לתת משהו להורדת חום
חום מעל 39.5 רצוי לתת משהו
40.5 צריך ללכת לרופא
מעל 41 כדאי ללכת למוקד
איך מודדים חום?
היום מקובל שלא למדוד חום במדחום מכספית, מדחומים אלה בוטל ומומלץ למדוד בעזרת מדחום דיגיטלי, בפה, בבית השחי או בטוסיק. תחליפים למיניהם כמו מד חום מוצץ, מדי חום למצח או לאוזן וכדומה- פחות מדויקים.
המקום בו יימדד החום תלוי בגילו של הילד:
- תינוקות עד 3 חודשים- למדוד בטוסיק
- ילדים קטנים- למדוד בבית השחי או בטוסיק
- ילדים מעל גיל 5- למדוד בפה (במידה והם מצליחים להחזיק בפה את המדחום).
- חשוב- למדידה בבית שחי יש להוסיף חצי מעלה.
עוד ב"חשבון משותף":
- שמחה וצהלה: המדריך המלא למתחפש החוסך
- מחוץ לקופסה: כל הטיפים לאחסון נעליים
- למי קראת קוסם? ליאור סושרד בראיון חושפני
חשוב לדעת:
חום שלעצמו לא מפחיד ומסוכן אלא רק תופעות נוספות המתלוות אליו. (אפטיה, אי שקט, הקאות, כאבי ראש, ישנוניות וכדומה).
אמצעים להורדת חום: יש 4 תרופות להורדת חום, ממשפחת האקמול (אקמול נובימול דקסמול), תרופות אלה מגיעות בסירופ כדורים או נרות.
משפחת התרופות השנייה מכילה תרופות כמו נורופן אדוויל אדקס וכדומה. לרוב גם הן יגיעו בסירופ נרות או כדורים.
אספירין לא מומלץ לשימוש לילדים מתחת לגיל 16, אלא בהוראת רופא. זאת מכיוון שקיים קשר סטטיסטי בין השימוש באספירין להופעה של אי ספיקת כבד.
אופטלגין- קיימות אלרגיות ותופעות לואי. לכן התרופה מומלצת בעיקרה נגד כאבים ועדיף שלא לתת לילדים ולמבוגרים במקרה של חום בלבד.
מה המינונים המומלצים?
ממשפחת האקמול המינון המומלץ הוא 15 מ"ג על כל קילו משקל, כשטווח הנטילה הוא לא פחות מ4 שעות. ממשפחת ה"נורופן" וה"אדוויל" המינון הוא 10 מ"ג על כל קילו, והמנות יילקחו במרווח של 6-8 שעות. (לדוגמה אדם השוקל מעל 40 קילו אתה יכול לקחת 400 מ"ג נורופן)
מה עוד ניתן לעשות חוץ מתרופות?
שיטות מיושנות כגון: אמבטיות קירור, מקלחות קרות, מריחת ערק וכדומה. חלפו מן העולם ולא מומלץ להשתמש בהן. עם זאת אפשר להפשיט מהילדים מקסימום בגדים, כשנותנים להם תרופה.
במצבים קיצונים של חום מעל 41 מעלות, במקרה שהחום לא יורד בעזרת התרופות אפשר לשים מטלית פושרת או קרה כדי לעזור אבל לא מטלית עם אלכוהול או חומץ. בנוסף, משקאות ומאכלים קרים כמו גלידה יכולים לעזור בהורדת החום.
עקבו אחרי עמוד הפייסבוק של "חשבון משותף"
לגזור ולשמור:
- חום מעל 38.5 מעלות אפשר לתת תרופה להורדת חום
- חום מעל 39.5 מעלות רצוי לתת תרופה להורדת חום
- חום מעל 40.5 מעלות צריך ללכת לרופא
- חום מעל 41 מעלות כדאי ללכת למוקד
- בעת מדידת חום בבית השחי הוסיפו חצי מעלה
- תחליפי מדחומים למדידה באוזניים, במצח או מוצצים אינם מדויקים
- מינון אקמול: 15 מ"ג לקילוגרם, בהפרש של 4 שעות
- מינון נורופן : 10 מ"ג לקילוגרם, בהפרשים של 6-8 שעות
- הימנעו מאמבטיות קרות
- הורידו מקסימום בגדים וצרכו משקאות ומאכלים קרים
"חשבון משותף": א'-ג', 15:45