mako
פרסומת

מיכל צפיר: "אני לא מטיפה מדי, שואלים אותי - אני עונה"

בראיון לריטה גולדשטיין ב"אנשים", מספרת מיכל צפיר, מי שהפכה לאושיית רשת ומאמנת לאורח חיים בריא יותר, על הסיבות לירידה במשקל: "למה להמשיך לעשות אותו דבר, כשבבית כולנו היינו מתגלגלים בעודף משקל?"

אנשים
פורסם:
הקישור הועתק

מי שכתבה את הספרים "ליצור את החיים שאני רוצה", ו"כל אחד יכול לחיות חיים בריאים יותר", והפכה לאושיית רשת בנושאי הבריאות היא מיכל צפיר. לפני יותר מעשור השילה מעצמה למעלה מ-30 קילו, וכיום צפיר מאמנת אנשים לחיות אורח חיים בריא יותר במסגרת העסק שלה "כל אחד יכול".

בראיון לריטה גולדשטיין ב"אנשים" (22:50, קשת 12), הבהירה שהיא לא קיצונית מדי בדעותיה, וסיפרה עד כמה השינוי שעברה היה הכרחי עבורה. "אני ממש לא מטיפה מדי, שואלים אותי שאלה - אני עונה. גם מה שרואים עכשיו זה תהליך מאוד מאוד הדרגתי".

"אני שקלתי למעלה מ-110 קילו", המשיכה צפיר, "ה-110 קילו האלה לא הגיעו משום מקום. זאת אומרת, להמשיך לעשות עוד מאותו הדבר, ואותו דבר אומר שזה היה בבית וכולנו היינו מתגלגלים בעודף משקל. למה?".