קארן מלמד את הילדים לעשות פלאנק

מי מהם יצליח להחזיק הכי הרבה זמן בתרגיל שעובד על שרירי הליבה ומה הטיפ של מתמודד הנינג'ה שיעזור לילדים להצליח באתגר?