אף פעם לא מאוחר

דבורה שורמן, מדריכת תרגילי מוח והתעמלות בת 82, מדגימה ארבעה תרגילים חשובים להתחלת היום וענת הראל מאמנת הכושר של התכנית נותנת לכם עצות להליכה נכונה