"התחלנו לחיות": ליהיא גרינר חוזרת לביקור בטלוויזיה

ליהיא גרינר היא כבר לא רק כוכבת רשת, כבר שנה שהיא דולה שעוזרת לנשים בזמן הלידה. רגע לפני שתגיע ללוות יולדת ב"בייבי בום" (הערב אחרי החדשות, קשת 12), היא שיתפה בכמה טיפים חשובים שחשוב שתדעו לפני שאתם מגיעים לחדר הלידה.

גרינר שיתפה על ההחלטה ללמוד להיות דולה: "אני מאוד אוהבת לידה. אני כמעט בת 40 הילדה הקטנה שלי בת ארבע וחצי, התחלנו לחיות אפשר לצאת מהבית, יש עצמאות לילדים. לא בא לי עוד תינוק, בא לי לידה. אני מצטלמת עם כל תינוק שאני חלק מהלידה שלו. כיף להחזיק תינוק זה מאוד מרגיע, ספגתי קצת מהדבר הטהור הזה לנשמה שלי. אני מרגישה שאני יכולה להחזיק תינוק הכי טוב, שאצלי הם יהיו הכי רגועים ואני אדע לעטוף אותם הכי טוב".

הטיפ הכי טוב שאת יכולה לתת ליולדות?
"שאת נמצאת בצירים ואומרת שזה כאב מוות, תכניסי לראש שזה כאב שמביא חיים. אין כאב יותר טוב מהכאב הזה".

מתי כדאי להגיע לחדר לידה, כמה זמן להישאר בבית?
"אני מאוד ממליצה להישאר בבית ולעבוד בבית כמה שיותר. אם הציר הוא קצר, 20-30 שניות, זה לא רלוונטי. רק כשהציר ממש ארוך, וכל חמש דקות. דקה שלמה או חמישים שניות טובות של ציר כל פעם, אומר שאתם בכיוון לידה ואפשר לצאת לדרך".

עם מי כדאי להגיע לחדר לידה?
"שמגיעים לחדר לידה, צריך להיות עם אנשים שאתם הכי אוהבים. אם יש בן אדם שיכול קצת להעלות לכם את הסעיף אז עדיף שלא יהיה. יש יולדות שאומרות: 'לא נעים לי, חמותי רצתה להיות' אבל זה לא הופעה, זה שלך. זה הזמן שאת לא דופקת חשבון לאף אחד. זה הזמן שלכם, והם יכולים להגיע כשהתינוק בחוץ. לא יהיה הבדל אם הם במסדרון או יראו את התינוק אחרי שעה. עדיף שלא, צריך שלווה".

מה את ממליצה לבעלים? מה התפקיד שלהם שהם צריכים לעשות בחדר לידה?
אני מאוד ממליצה לבעלים להיות שם בשביל האישה. לשאול מה היא צריכה, מה היא רוצה. לחבק, לנשק, להחמיא מלא ופחות לצאת מהחדר ולהיות בטלפון. להתייחס, כי היא עוברת משהו לא רק בשבילה, אלא גם בשבילך".

כמה לידה זה בראש?
"אנחנו נשים נולדנו ללדת, כולנו נולדנו והכל בראש. לידה יכולה לעבור ממש קל אם אנחנו באמת מקשיבים ועובדים עם הגוף שלנו. ממש מתחברים לגוף מאשר לדחות. כדי ללדת צריך לעבוד, אבל גם לדעת לשחרר ולהרפות ולתת לזה לקרות פשוט".

תארי את הרגע של הלידה, מה מיוחד ברגע הזה
"לידה בכל דרך, אם זה טבעי או קיסרי, זה הזמן הכי גבוה של האישה מביאים בן אדם לעולם שהיה גר בבטן כמו דג. זה פשוט מטורף שהוא יוצא החוצה לאוויר ופתאום יש לכם בן אדם לנצח, עוד ילד במשפחה. אין דבר קסום כזה, פשוט לא קיים. אתם באמת צריכים פשוט להעריך את הרגע ולגמרי ליהנות ממנו, כי זה לא קורה כל יום".

אפידורל או לידה טבעית?
"אני חוויתי לידות עם אפידורל ובלי. אין ספק שבלי אפידורל יש לך הרבה יותר שליטה על הגוף שלך והלידה יותר מהירה. אפידורל זה ארוך, אבל זה סתלבט. זה באמת קל יותר מבחינת כאב, אבל כשדוחפים את לא באמת יודעת לאן את דוחפת. אפשר להגיד יותר קשה אבל פחות כואב".