מזמור לתודה - תהילים פרק ק
מזמור לתודה (תהילים פרק ק’) הוא אחד הטקסטים המוכרים ביותר ביהדות להבעת תודה לבורא עולם. רבים נוהגים לומר אותו כתפילת הודיה אישית, וגם כחלק מסדר התפילה. בעמוד זה תמצאו את הנוסח המלא, הסבר קצר מתי אומרים, וטיפים לקריאה בכוונה – לצד שאלות נפוצות.
מזמור לתודה – פרק ק’ בתהילים (הנוסח המלא)
א מִזְמוֹר לְתוֹדָה: הָרִיעוּ לַיהוָה, כָּל-הָאָרֶץ.
ב עִבְדוּ אֶת-יְהוָה בְּשִׂמְחָה; בֹּאוּ לְפָנָיו, בִּרְנָנָה.
ג דְּעוּ כִּי יְהוָה, הוּא אֱלֹהִים: הוּא-עָשָׂנוּ, וְלוֹ אֲנַחְנוּ—עַמּוֹ, וְצֹאן מַרְעִיתוֹ.
ד בֹּאוּ שְׁעָרָיו, בְּתוֹדָה—חֲצֵרֹתָיו בִּתְהִלָּה; הוֹדוּ-לוֹ, בָּרְכוּ שְׁמוֹ.
ה כִּי-טוֹב יְהוָה, לְעוֹלָם חַסְדּוֹ; וְעַד-דֹּר וָדֹר, אֱמוּנָתוֹ.
מתי אומרים מזמור לתודה?
מזמור לתודה נאמר פעמים רבות בתפילת שחרית כחלק מ"פסוקי דזמרה" (לפי מנהגים שונים), והוא גם נפוץ כתפילת הודיה אישית – למשל אחרי בשורה טובה, יציאה ממצב מורכב, או פשוט ברגע של הכרת תודה.
בשבת ובמועדים יש מנהגים שבהם לא אומרים "מזמור לתודה" כחלק מהתפילה (מפני קשרו לקרבן תודה), אבל אפשר תמיד לקרוא אותו כתפילת הודיה אישית לפי הצורך.
מה המשמעות של מזמור לתודה?
הליבה של מזמור לתודה היא ההזמנה לעצור לרגע ולהכיר בטוב: להודות, לברך ולשבח. זה לא רק "תודה" על מה שטוב – אלא גם חיזוק אמונה שהחסד והאמונה מלווים אותנו לאורך זמן: "לְעוֹלָם חַסְדּוֹ; וְעַד-דֹּר וָדֹר אֱמוּנָתוֹ".
איך לקרוא בכוונה (גם כשקשה)?
- בחרו דבר אחד קטן להגיד עליו תודה לפני הקריאה – אפילו נשימה אחת טובה.
- קראו לאט את פסוקים ד’–ה’ (הודו לו, ברכו שמו) – אלו הפסוקים הכי “תכל’ס”.
- אם אתם לא במצב של שמחה – אפשר לומר את המזמור כבקשה להגיע לשמחה פנימית, לא כהצהרה.
תודה לבורא עולם – משפט קצר שאפשר לצרף
אם תרצו לצרף הודיה אישית אחרי המזמור, אפשר לסיים במשפט פשוט:
ריבונו של עולם, תודה על החסד שאתה עושה איתי בכל יום. תן לי לראות את הטוב, להרגיש אותו, ולהמשיך בדרך טובה.
מחפשים גם לוח זמנים מסודר לחגים ומועדים?
לוח זמנים לחגים ומועדים – לדף המלא »
שאלות ותשובות נפוצות על מזמור לתודה
האם צריך לעמוד כשאומרים מזמור לתודה?
ברוב המנהגים אין חובה לעמוד בעת קריאת מזמור לתודה ביום חול. יש הנוהגים להדר בעמידה בזמנים מסוימים או לפי מנהג קהילה.
כמה פעמים נהוג לומר מזמור לתודה כסגולה?
יש מי שנוהגים לומר את המזמור ברצף מספר פעמים כסגולה להודיה ולישועה, אך חשוב לזכור שעיקר הכוח הוא בכוונה ובהכרת הטוב, ולא במספר טכני.
האם אפשר לומר מזמור לתודה כתפילה אישית גם אם לא אומרים אותו בתפילה באותו יום?
כן. גם כשיש מנהגים שלא לומר אותו כחלק מסדר התפילה (למשל בשבת/מועד אצל חלק מהקהילות), ניתן לקרוא אותו כתפילת הודיה אישית לפי הצורך.