רוצים שהילדים ירזו? בקשו מבית הספר דבר פשוט
צריך להוסיף מרכיב קטן וחינמי לארוחת הצהריים שלהם. וגם: מלונות טובים יותר מלוכלכים יותר, כלב נדיר נלכד במצלמה ושומן טוב שיאריך לכם את החיים
שיהיה בוקר מרווה
מחקר שנערך על בתי ספר יסודיים בניו יורק קובע: בבתי הספר בהם הותקן קולר במתחם בו התלמידים אוכלים את ארוחות הצהריים שלהם, או הוגשו בהם קנקני מים חופשיים לשולחנות התלמידים – חלה ירידה מתונה אך מורגשת במשקל התלמידים במהלך המחקר. כלומר, כששותים יותר לצד האוכל – אוכלים פחות מתוקים. שווה לשלוח את הילד לבית הספר עם בקבוק מים.
שיהיה בוקר מהאגדות
בת כמה, לדעתכם, היא סינדרלה, ומהו גילו של ג'ק מג'ק והאפונים? מחקר חדש קובע שגילן של האגדות הוא הרבה יותר עתיק משחשבנו עד עכשיו. האגדות, טוענים החוקרים, אנתרופולוג ואיש פולקלור, הן בנות אלפי שנים – ולא מאות בודדות כפי שסברו עד היום. כשהאחים גרים אספו סיפורי עמים והעלו אותם לראשונה על הכתב, הם כבר היו עתיקים מאוד.
שיהיה בוקר נדיר
חוקר בפנמה הצליח לתפוס במצלמה שלו – שהופעלה על ידו בשלט רחוק – תמונה נדירה של זאב היער, בעל חיים נדיר הנמצא בסכנת הכחדה. לשמחתם של החוקרים, התיעוד עשוי אולי לרמז על נוכחות ערה יותר של הזאבים ממה ששוער עד כה.
שיהיה בוקר נקי-נקי
חדשות קצת רעות, אבל גם קצת מצחיקות: בחדרי מלון יש יותר חיידקים מבבית שלכם, אבל זה די הגיוני. מה שמעניין הוא שבמחקר החדש שבדק את נוכחות ותפוצת החיידקים במלונות נמצא כי במלונות 4 ו-5 חדרים הייתה כמות החיידקים בחדר גדולה יותר מאשר בחדרי הלנה פשוטים וזולים יותר. סיבה מעולה לעבור לאכסניות נוער.
שיהיה בוקר מאריך חיים
שומן טרנס זה רע, שומן טוב זה טוב – את זה אנחנו כבר משננים. אבל החדשות הן שאם תאכלו יותר שומן טוב, החיים שלכם עשויים להתארך. מה זה שומן טוב? שומן הנמצא בדגים, באגוזים, בבוטנים, באבוקדו ובגרעינים, למשל. גם הטחינה בפנים.
*הכתבה בשיתוף לוטוס