mako
פרסומת

יולדת כמו אישה, מתאמנת עם הגברים

ג'וליה שארפ האמריקאית קפצה על קורה עד הרגע האחרון וחודשיים אחרי שילדה תאומים בניתוח קיסרי, כבר חזרה להתאמן בשיא המרץ עם קבוצת ההתעמלות שלה - שכוללת, מלבדה, גברים בלבד. "בקבוצת הנשים הרגשתי שאני לא ממצה את כל הפוטנציאל שלי", הסבירה

רוני שגב
מערכת מאקו הורים
פורסם:
אין תמונה
הקישור הועתק

אין תמונה
התאמנה עד הרגע האחרון עם תאומים בבטן. ג'וליה שארפ

שארפ עוסקת בספורט מאז הייתה בת שנתיים. כשהתחילה ללמוד באוניברסיטה הצטרפה לנבחרת התעמלות הנשים, אולם כאשר גילתה כי לפי חוקי האיגוד היא רשאית להשתתף בקבוצת הגברים, החליטה לחפש אתגרים חדשים, והצטרפה לקבוצה על טהרת המין הזכרי.

"בקבוצת הנשים הרגשתי שאני לא ממצה את כל הפוטנציאל שלי", הסבירה שארפ בראיון שהעניקה לאתר the Cut. "עכשיו אני עובדת קשה יותר, נפצעת יותר - אבל מרגישה שאני מגיעה לקצה גבול היכולת שלי, וזו המטרה האמיתית. מנטלית, היה לי קשה לעבור מלהיות הכי טובה בקבוצה להיות עוד אחת מהצוות, אבל בסופו של דבר זה קידם אותי מאוד ונתן לי המון מוטיבציה".

פרסומת

גם כשהייתה בהריון - וכאמור, מדובר היה בהריון תאומים - שארפ לא חדלה להתאמן. "כמובן שהפחתתי עומס ולא עשיתי תרגילים שעלולים להסתיים בנפילה, אבל ממש לא נחתי כל ההריון. משבוע 16 היו לי קצת צירים מוקדמים, אז לא הרמתי יותר משקולות ולא עבדתי על שרירי בטן, אבל הקפדתי לעשות לפחות קצת פעילות כל יום. גם אחרי הלידה, חזרתי לחדר הכושר ממש ברגע שעמדתי על הרגליים".