ככה נראים אחרי לידת שלישיה?

לידת השלישיה הייתה הלידה הראשונה של שירלי, שסגרה בפעם אחת את מה שרובנו ננסה להספיק בחיים שלמים. שני הבנים והבת שברחמה הוסיפו לה 30 קילו בהיריון, אבל שירלי לא נתנה לנתון הזה להטריד אותה יותר מדי זמן.

"לפני ההיריון שקלתי 59", היא מספרת, "והתכוונתי לרדת 20 אחרי הלידה. אלא שהריצות אחרי השלישיה עשו את שלהן כנראה, ותוך פחות משנה מיום הלידה ירדתי עוד 7 קילו נוספים, בסך הכל 27 – והגעתי למשקל של 62 קילו, שהם 3 קילו יותר מעל המשקל שלי לפני ההיריון".

שירלי נעזרה בשיטת הנקודות של שומרי משקל, עליה היא ממליצה לבנות שרוצות לחזור לעצמן אחרי הלידה. "כדאי להפסיק לנשנש ולשתות המון מים", היא אומרת, ומגלה שלמרות שהיא נראית מדהים – הבטן שלה עדיין לא שבה לחלוטין לגזרתה הטבעית, והיא עדיין עובדת עליה.

רוצה גם להשוויץ ולהראות לכולן איך חזרת לעצמך אחרי הלידה? שלחי אלינו את התמונות שלך ל-ninemonth@mako.co.il

>> בפעם הקודמת: הסוד של קרינה למראה חטוב ובריא אחרי שלושה היריונות