מחקר: זו הסיבה שכדאי לך להשתתף בקורס הכנה ללידה

מחקר שנערך במרכז הרפואי וולפסון בשנים 2014-2017 בחן את השפעתם של קורסי הכנה ללידה על תוצאות הלידה. הממצאים: לנשים שהשתתפו בקורס הכנה ללידה היה סיכוי גבוה יותר ללדת בלידה רגילה, וסיכון מופחת ללידות מכשירניות - ובעיקר לידות ואקום.

במסגרת המחקר נסקרו 318 נשים שילדו את לידתן הראשונה במרכז הרפואי וולפסון. מחציתן השתתפו בקורס הכנה ללידה לפני הלידה, והמחצית השנייה לא. "מדובר בנשים שהיו דומות מאוד אחת לשנייה מבחינת גיל, גיל ההריון ומשקל היילוד", אומר ד"ר אוהד גליק, מנהל מרפאות חוץ וניתוחי יום באגף נשים ויולדות במרפאות החוץ בוולפסון, שהוביל את המחקר. "ההבדל העיקרי היה בשאלה אם הן הגיעו לקורס הכנה ללידה או לא".

המחקר מצא כי נשים שהשתתפו בקורסים נטו ללדת בלידה רגילה בשיעור של 80.5%, לעומת 58.5% בקרב מי שלא השתתפו. עוד נמצא כי שיעור לידות הואקום עמד על 7.5% בלבד בקרב משתתפות הקורס, לעומת 22.5% בקבוצה שלא עברה הכנה. "המספרים מדברים בעד עצמם", אומר ד"ר גליק. "נשים שמבינות את מהלך הלידה, יודעות למה לצפות ומרגישות יותר בשליטה - גם משתפות פעולה טוב יותר, וגם נזקקות פחות להתערבויות רפואיות".

המחקר זיהה גם פערים בין הקבוצות במשתנים חברתיים: 64% ממשתתפות הקורס היו בעלות השכלה אקדמית לעומת 45.1% בקבוצת הביקורת. מבחינת רמת הכנסה גבוהה - 23.9% לעומת 16.7%: "אנחנו לא מתעלמים מההשפעה של רקע חברתי-כלכלי", מציין ד"ר גליק. "אבל גם לאחר ביצוע התאמות סטטיסטיות, ההשתתפות בקורס היתה גורם משמעותי שמשפר את הסיכוי ללידה רגילה".

התחושה שמשנה את החוויה

מעבר למספרים, ד"ר גליק מציין את התחושות שהביעו חלק גדול מהנשים שהשתתפו בקורס: "נשים מספרות שהן הרגישו מוכנות יותר, פחות פוחדות, ושהן היו חלק פעיל מהלידה שלהן. גם בני הזוג דיווחו על תחושת מסוגלות גבוהה יותר בליווי הלידה. המסקנה שלנו ברורה: קורס הכנה ללידה צריך להיות נגיש לכולן", מדגיש ד"ר גליק. "בין אם דרך קופות החולים ובין אם בפלטפורמות דיגיטליות - חשוב שכל אישה תוכל להגיע ללידה כשהיא יודעת למה לצפות ומצוידת בכלים פיזיים ונפשיים".

קורסי ההכנה כוללים תרגולי נשימה, הכרות עם שלבי הלידה, מידע על זכויות היולדת ומפגש עם אנשי צוות רפואי - כל אלה תורמים לתחושת שליטה, ביטחון ורוגע בלידה. "קורס ההכנה ללידה כבר מזמן לא רק סדנה להורים נרגשים - אלא כלי מבוסס ראיות לשיפור בריאות היולדת. אם את בהריון ראשון ושוקלת אם להירשם לקורס - המחקר הזה מספק סיבה מצוינת לעשות זאת. ואם את חלק מהמערכת הרפואית - ייתכן שהגיע הזמן להפוך את ההכנה ללידה לחלק בלתי נפרד מהשירות הרפואי".