לאכול בשביל שניים: תזונה נכונה ובריאה בהריון

כיצד משפיעה התזונה שלך על העובר? איזה מרכיבים צריכים להשתנות בתפריט היומי עם הכניסה להריון? והאם יש דרך לאכול גם בריא וגם טעים? רמז: מפתיע, אבל כן; זה הזמן לחשוב מחדש על התזונה שלך בהריון: מדריך להריונית הרעבה