View this post on Instagram

A post shared by J Balvin (@jbalvin)

בתחילת נובמבר האחרון סיפר ג'יי באלווין למעריציו דרך חשבון האינסטגרם שלו שהוא נעלם מהרשתות החברתיות למשך תקופה כי הוא סובל מחרדות ודיכאון.

בסוף השבוע, חודשיים אחרי אותו פוסט ורגע אחרי חג המולד, ניכר שהזמר הלטיני האהוב עדיין מתקשה להתגבר על האתגרים הנפשיים איתם הוא מתמודד בשנתיים האחרונות - אחרי שהעלה סטורי לחשבון האינסטגרם שלו שדי הדאיג את מיליוני מעריציו מסביב לעולם.

"המתנה היחידה שאני מבקש מהאהובים שלי זה להתפלל בשבילי", כתב הזמר על התמונה שהעלה לסטורי שלו בערב חג המולד כשהוא נראה שפוף וסובל, וחשוב לציין שהתמונה המדאיגה הגיעה אחרי שבאלווין שינה את תמונת הפרופיל שלו באינסטגרם לסלוגן: "מחלות נפש הן דבר רציני. ממש כמו מחלות פיזיות".

אמנם בהמשך באלווין חזר לקדם את ליין הנעליים המיוחד שהוציא יחד עם נייקי, אבל את המעריצים זה לא שיכנע, והם הציפו את הרשתות בשאלות דואגות. באלווין, שידוע בפתיחותו לגבי מצבו, צפוי לעדכן את עוקביו לגבי הקשיים שהוא עובר בימים אלה, וכמו תמיד הוא ישתף אותם בדיוק מה עובר עליו בשנה הקשה הזו.

כאמור, בנובמבר האחרון הוא שיתף מעט ממה שעובר עליו ודיבר בפתיחות מעוררת השראה: "כמו כל בן אדם, גם לי היו קצת אתגרים", סיפר הזמר בן ה-35 בסרטון בחשבון האינסטגרם שלו. "הפעם זה חרדה וקצת דכאונות. אני לא אוהב לזייף את האושר שלי או שיחשבו שהכל אצלי מושלם. אני ממש כמו כל אחד אחר, שביר ופגיע, יש מצב שאפילו יותר מכם". 

View this post on Instagram

A post shared by SuperLike RCN (@superlike)

גם לפני כשנה באלווין שיתף את עוקביו בהתמודדות שלו עם מצבו הנפשי, ואיך הוא מתעל את המצב למטרה טובה יותר: "חרדה ודיכאון הם דבר אמיתי. אולי חלק מהמשימה שלי בכדור הארץ היא לדבר על הדברים שמעטים מוכנים לעסוק בהם ולהודות בזה שאני בן אדם כמו כולם", סיפר אז, ואנחנו נאחל לו המון המון בריאות הנפש והגוף.

אובדנות היא תופעה הניתנת למניעה. במקרה שאדם בסביבתכם נמצא במשבר ועלול להיות אובדני, אל תהססו - דברו איתו, עודדו אותו לפנות לעזרה מקצועית והדגישו את חשיבות פנייה זו. נסו לסייע לו לפנות לאנשי מקצוע בקהילה או לגורמי תמיכה ארציים:• ער"ן - בטלפון 1201*• לאתר של סה"ר