כוס שקופה ליד המיטה ושמלה אדומה: הטקס של סיגל שחמון בחדר השינה

בכל לילה נוהגת סיגל שחמון להניח כוס מים שקופה בחדר השינה שלה. "יהיו כאלה שיצחקו עליי, אבל לי זה עבד. הייתה תקופה שלא ישנתי טוב בלילה והייתי מתעוררת מלא ולא תמיד מצליחה לחזור לישון. ואז מישהי אמרה לי, שימי כוס מים ליד הראש", התוודתה מול המצלמה בחשבון האינסטגרם שלה. "אני לוקחת כוס שקופה, עדיף חלקה, ממלאת במים שאסור לשתות אותם במהלך הלילה או בבוקר. הם סופחים אליהם אנרגיות ובבוקר אני שופכת אותם. לא יודעת אם לזקוף את זה לזכות הכוס, אבל השינה שלי נהייתה הרבה יותר טובה והחלומות הרבה יותר צלולים".

עם גיל המעבר כשהשינה מופרעת, מצאה את עצמה שחמון, 55, מטיילת בלילות ומתקשה להירדם. "כבר שמעתי על נושא הכוס עם המים בעבר, אפילו עם מלח בתוך המים שסופח אנרגיות, והחלטתי לחזור ולבדוק". אחרי שבוע מצאה את עצמה מתעוררת לראשונה בבוקר וזיכרון החלומות שלה הרבה יותר מוחשי ועם פרטים מדויקים. "אני עדיין ממשיכה עם זה", היא אומרת ל-mako, "כמו לצחצח שיניים. בלילה אני ממלאת את הכוס ובבוקר שופכת את המים". הטיפ זכה ל-255 אלף צפיות באינסטגרם והוא מככב לצד טיפים יומיים אחרים שהיא נותנת.

לכל הכתבות בערוץ living

יש עוד טקסים קטנים שעוזרים לך להירדם טוב יותר?
"חדר השינה כשמו כן הוא, חדר לשינה, וחשוב שלא יהיה עמוס בפרטים. אני אוהבת גם לאזן את החדר וליצור בו הרמוניה, למשל אם יש תמונה של אישה אז כדאי לשים גם תמונה של גבר, ולהשתמש בצבעים לא חזקים. אצלי בחדר השינה הקיר הגדול צבוע במעין זית-חום עמוק ותלויים עליו רק שני פריטים קטנים מזהב שקניתי במרקט פלייס – דבורים, שאני אוהבת את המשמעות הרוחנית שלהן שמייצגת תודעת שפע, פוריות, חריצות, הגשמת הבלתי אפשרי ועוד. בחדר השינה תמיד יהיו שני פריטים כדי לאפשר זוגיות. אם ארצה להניח נר, אבחר שניים, ובטח לאנשים שאין להם זוגיות".

הפרקט בחדר השינה שלה לבן והווילונות גם, כך שהוא ניטרלי בצבעוניות ובעומס הפריטים, אבל בכל זאת בולטים בו שני אלמנטים באדום. "כדי להוסיף תשוקה תליתי על הארון שמלה אדומה וזר פרחים אדום כחלק מהעיצוב". את התשוקה היא מוסיפה לא רק למען הזוגיות, אלא משום שאדום בכלל מעורר תשוקה. "אני לא בזוגיות ולא מחפשת, אבל היא תגיע", היא אומרת. גם מנורות צד עם אור עמום צהוב וחם כמו נר, או עם דימר היא אוהבת, ולא רק מנורות מתקרה. ורמקול טוב למוזיקה שמנקה את האנרגיה.

בשנים האחרונות נוסף למשחק, הנחיה ואימון מנטלי, היא מעצבת חללים. כל החיים אהבה את העיסוק בעיצוב, עוד כשחברים ומשפחה ביקשו ממנה לרהט ולשפץ, והיא בעצמה משנה את העיצוב בביתה כל הזמן. "עברתי 16 דירות ב-20 השנים האחרונות, מאז שהתחתנתי והתגרשתי, וזה ממש אימן אותי איך להתאים עיצוב עם אותם רהיטים פחות או יותר". היא למדה עיצוב ומאז לא מפסיקה לעבוד, בלי צורך בפרסום. הפרויקט האחרון שלקחה על עצמה הוא מהפך לקפטריה בתקציב מאתגר.

יש קשר בין הדרך שבה אדם מעצב את ביתו לבין הדרך שבה הוא מציג את עצמו לעולם?
"בוודאי. כמו עם חברים, תראה לי את הבית שלך ואגיד לך מי אתה. גם אם מישהו בוחר לנהות אחרי טרנדים, זה אומר עליו משהו. בבית שלי יש אפס טרנדים. אני בן אדם של קלאסיקות, של על זמני, והוא תמיד יהיה יפה".

כשהיא מעצבת חדרים לרווקים, היא ממליצה לא להצמיד את המיטה לקיר כדי ליהנות מחלל גדול יותר, וזאת כדי לא לחסום זוגיות. "גם אם רק אדם אחד ישן בחדר, הוא צריך לשרת שני אנשים בהרמוניה ושוויוניות. כשמגיע בן זוג, נוספת אנרגיה זכרית וטובה לאיזון מקסימלי", היא מסבירה. כשהיא מעצבת חדר לזוג, הזוגיות משתקפת החוצה מיד. "מעצב רואה רנטגן של הזוגיות. לפעמים אני אמורה לגשר ביניהם, כשהיא רוצה משהו אחד והוא אחר, ויודעת להביא את קו האמצע ולהיות קשובה לשניהם. זוגות טובים משדרים על אותו תדר, אוהבים אותם דברים וזה זורם".

אם היינו נכנסים עכשיו לחדר השינה שלך, מה היינו לומדים עלייך?
"בעיקר יגידו שגר פה מישהו עם המון חום. למרות שהוא בהיר יחסית, הבית שלי משדר חום ואני מאמינה שגם טעם טוב. אני מאוד אוהבת את הבית שלי".

בקיר הסמוך למיטה שלה תלתה מסגרת זהב ריקה, "לא מראה", היא מדגישה. "אני לא חושבת שלתוך כל מסגרת צריך ליצוק משהו. אם היא יפה ועומדת בפני עצמה, לא צריך למלא אותה. שכל אחד ימלא אותה במה שהוא רוצה בראש".

בעיצוב חדרי שינה היא מעדיפה מיטה מבד עם חצאית עד הרצפה, שלא משאירה חלל חשוף, ומשלבת תמיד וילונות רכים, רצוי מפשתן. "הם עושים הכל נעים יותר, ובכלל חדרים ללא וילונות זה כמו ראש בלי שיער. הם המסגרת הכי נכונה ומחממת, מה עוד שהאור בארץ אגרסיבי. כשפותחים את החלון והם מתנפנפים ברוח, זו עבודת אומנות בעיניי". מנורת אהיל מונחת על גב המיטה, שלו בסיס רחב, והיא אוהבת את המראה שלה בלילה, ושידות הצד שלה הן למעשה ארגזי תפוזים. "למען היצירתיות בחרתי לא בשידת מיטה למיטה, אלא לתת לה פרשנות אחרת".

חדר שינה צריך להיות קודם יפה או קודם מרגיע?
"גם וגם. אני אף פעם לא מוותרת על אסתטיקה כי יופי מוסיף לחיים ועליי זה מאוד משפיע. תמיד נמשכתי לחלק הזה והוא בלתי נפרד מהחיים שלי. אנשים שנכנסים אליו תמיד אומרים 'וואו' כי הוא אחר. יש בו מנורה משוק הפשפשים שקניתי לחוד את האהיל והבסיס. בסלון ראשי סוסים שהיו בפינת האוכל והעברתי. בפינת האוכל תלויים כובעים כי אני גם משחקת, גם מנחה וגם מאמנת מנטלית. הבית שלי ממש מדבר אותי. במסדרון יש מלא מסגרות ישנות שאספתי בשווקים ובחנויות עם תמונות שלי ושל הילדים שלי. החללים שאני מעצבת שונים זה מזה, אבל תמיד עם מכנה משותף. הם חללים רחמיים, קוזיים ונעימים".

כבר שמונה שנים היא מתגוררת בבית סבתא צנוע עם שפריצים בחוץ, שחציו שימש ב-1960 כבנק הראשון של היישוב וחציו מ-1980. כשנכנסה אליו בשכירות, שיפצה אותו "במעט כסף אבל לקחתי אותו למקסימום" עם אקלקטיות ואומנות אהובה. כשחברים בעלי בתים ענקיים נכנסים אליו, הם מתפעמים מהמראה. "הבתים שבהם גרתי בשנים האחרונות לא שלי, אבל אין לי בעיה עם זה. אני אוהבת להתחדש, לקחת רהיטים ישנים ולחדש אותם".

למי שרוצה לעצב לעצמו את החלל היא אומרת: "תעזו, תקנו דברים יד שנייה או תתחדשו בדברים חדשים, העיקר לא להזמין הכל כי אז החלל לא יהיה מספיק מעניין. ראיתי שמלה מעלפת אצל לקוחה ומסגרתי אותה במסגרת ענקית בגודל 120X120 ס"מ. בכל מסגרת הכנסתי רק תמונה אחת בגודל 10X15 ס"מ, כל אחת במיקום אחר בתוך המסגרת. הכי לא צפוי".