איך תפחיתו את הסיכון למוות בעריסה?

מחקר עדכני שפורסם בכתב העת Pediatrics מצביע על קשר ברור בין תנאי השינה של תינוקות לבין מקרים של מוות בעריסה – ובתוך כך על דרכים פשוטות להקטין את הסיכון. המחקר בחן קרוב ל-8,000 מקרי מוות בעריסה של תינוקות המתועדים ברישום של מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן בארצות הברית בין 2011 ל-2020. ממצאי המחקר מראים כי חלק גדול ממקרי המוות התרחשו בתינוקות מתחת לגיל שלושה חודשים וכי בשלושה מתוך ארבעה מקרים שנת התינוקות נעשתה שלא כל פי המלצות הבטיחות.

59.5% מהתינוקות שמתו בפתאומיות חלקו משטח שינה עם אדם אחר בזמן המוות. מבין תינוקות אלו, 75.9% היו במיטה של ​​מבוגרים, ואחרים חלקו מיטה עם אחים או עם ילדים אחרים. בנוסף, שימוש בכלי מיטה לא בטיחותיים (למשל מזרנים רכים, שמיכות כבדות, כריות) התגלה בכל מקרי המוות של תינוקות; וב-76% ממקרי המוות התגלה יותר מגורם אחד לשינה שאינה בהתאם להמלצות הבטיחות.

חשוב לדעת - אלו ההמלצות העדכניות לשנת תינוקות בטיחותית:

• לספק לתינוקות מזרנים או משטחי שינה אחרים שיהיו קשיחים יחסית ושטוחים. על משטח השינה להיות ריק מכלי מיטה, חוץ מסדין.
• כמו כן, למרות שלינה בחדר משותף מפחיתה את הסיכון למוות פתאומי של תינוקות, ההמלצה היא שהורים ותינוקות לא ילונו יחדיו באותה המיטה. אותו כלל חל גם על לינה משותפת עם אחים גדולים או קרובים אחרים.

הקפדה על הנחיות אלו תעזור להפחית מקרי שוברי לב של תמותת תינוקות בשנת חייהם הראשונה.