סוסירובי: אימון חדש שיגרום לכם להזיע כמו סוסים

החידוש החם בתחום ההתעמלות האירובית מגיע מפינלנד הקרה. הורסביק (Horsebic), או סוסירובי בתרגום חופשי, היא שיטה בה התרגילים מתמקדים בחיזוק כל האזורים הזקוקים לחיזוק בקרב רוכבי סוסים, אבל כמובן שהשיטה יעילה גם למי שאינו חובב רכיבה.

סוסירובי משפרת את הגמישות, היציבות, האיזון והריכוז, מחזקת את השרירים ומשפרת את כישורי הרכיבה. התרגילים הקלאסיים עברו שינויים קוסמטיים, וקיבלו שמות מעולם הרכיבה. השיעורים נערכים באולם או בזירת הרכיבה, שם המתעמלים קופצים מעל משוכות (או אחד מעל השני) ומשתעשעים בבוץ, כמו סוסים.

בשלב הזה סוסירובי נשמע יותר כמו גימיק מאשר טכניקה שתשנה את חייהם של מיליונים, אבל כל מה שיגרום להמונים לקום מהכורסה, לכבות את הטלוויזיה ולהזיז את הגוף מבורך.