כל אלו מכם שלא יכולים לסבול אנשים שמכורים לסמארטפונים שלהם, עומדים לאהוב את הסיפור המחריד של בת ה-25 מטאיוואן, שנותן עוד סיבה מעולה להגביל את זמן השימוש במסכים.
הצעירה, מזכירה הידועה רק בשמה הפרטי צ'ן, טוענת שבעקבות חשיפה לבהירות המקסימלית של מסך הסמארטפון שלה, היא סבלה מ"כוויות" בעין השמאלית שגרמו לה לכאבים חזקים ולנזק בראייה.
לפי הדיווחים מהמדינה הרחוקה, צ'ן השתמשה במכשיר הנייד שלה כשהוא על מצב בהיר בלבד והיא עשתה זאת גם כשקראה הודעות וכתבה אימיילים, וגם כשצפתה בסדרות וסרטונים במשך שעות ארוכות. כעבור כשנתיים בו טיפחה את ההרגל הרע, צ'ן החלה בחודש מרץ האחרון להרגיש חוסר נוחות בעיניים ומאז החל הסיוט.
צ'ן החלה לקום מדי פעם עם עיניים אדומות וסבלה מטשטוש בראייה. במקום לפנות לקבלת טיפול רפואי, היא עברה בהתחלה לשימוש בטיפות עיניים. אבל כעבור ארבעה חודשים, כאשר הבינה שאין שיפור, היא פנתה לרופא עיניים - אז הבינה עד כמה מצבה חמור.
לפי הדיווחים מטאיוואן, הונג קיטינג, פרופסור לרפואת עיניים באוניברסיטת פינגטונג פויינג למדע וטכנולוגיה, מצא שכלי הדם בעיניה של צ'ן היו צפופים מאוד ושיש לה 500 חורים זעירים בקרנית השמאלית שלה. לטענתו, הכל נגרם רק בגלל השימוש הקבוע במסך שכוון לבהירות המקסימלית. הוא טיפל במצבה על ידי מתן סטרואידים ותוך שלושה ימים חל שיפור. ולמרות שסוף טוב הכל טוב, המקרה של צ'ן גרם לפאניקה גדולה ברשת.
רבים החלו לתהות האם שימוש במסך בהיר אכן יכול לגרום נזק כל כך חמור לעיניים כפי שתיארה צ'ן - ולמרות מה שנדמה, התשובה לא עוסקת ברפואה, אלא בפיסיקה: מסכי סמארטפונים בנויים מתאורת לד, שלא אמורים לגרום לנזק שקרני UV יכולים לגרום לנו כמו כוויות, סרטן עור, קמטים, כתמים בעור וכו'. פגיעה חמורה בקרנית עלולה להיגרם מספיגה של קרני UV, שמובילה ל"כוויות" או עיוורון זמני. זה יכול לקרות למשל כשבוהים באופן ישיר בשמש או אפילו כשמביטים בים או בשלג ביום שמשי. אז מה כן יכול לקרות בוודאות בגלל שימוש בתאורה בהירה מדי בסמארטפון?
יש מחקרים שמצביעים על כך שקליטת האור הכחול במסך, גורמת למוח לייצר פחות מלטונין, אותו הורמון שמשפיע על איכות השינה שלנו ועל היכולת להירדם. בנוסף, בהחלט ייתכן שאותה אישה מטאיוואן, צ'ן, פשוט ספגה קרני UV מהסמארטפון בגלל שקרה לה בדיוק אותו אפקט שקורה כאשר קרני השמש פוגעות במים או בשלג - קרני האור פגעו במסך הבהיר ואז חזרו ופגעו בעיניה, מה שגרם לה בסופו של דבר לנזק חמור.
כך או כך, אם יש משהו שרופאים בכל העולם ימליצו לכם לעשות כדי שלא יקרה לכם מה שקרה לצ'ן, הוא תמיד לכוון את המסך לבהירות בינונית, להשתמש בסמארטפון כאשר יש בחדר מקור אור נוסף ולא רק זה היוצא מהצג של המכשיר והכי חשוב - לצמצמם כמה שאפשר את זמן המסכים שלכם, זה יעשה לכם טוב לא רק מבחינה בריאותית, מבטיחים לכם.