טרנד בסין: איזון מקל על הראש במשך שעות

טכניקת מדיטציה חדשה סוחפת את העיר שיאן, בירת מחוז שאאנשי בסין - וכנראה שזה באמת מקל עליהם להתמודד עם השגרה. העיקרון מאוד פשוט: יושבים עם מקל על הראש במשך שעות ומנסים לא להפיל אותו. המטרה: להשיג איזון מושלם בין גוף לנפש.

רוצים עוד הרבה סיפורים מעניינים משעשעים, מרגשים ומטורפים? תנו לייק בפייסבוק

אלו שכבר נסחפו בטרנד טוענים שהוא יעיל במיוחד בקיץ כי המקל מסייע להם להתקרר מהחום. "זה נשמע מוזר אבל זה באמת מרגיע", מסביר אחד המתרגלים. "אם יש לך משהו אחד להתרכז בו באמת, על הדאגות והלחצים מתאדים". לדברי המדריכים: "אנחנו מקפידים על אותם עקרונות כמו במדיטצית זן ושומרים על הרמוניה בין הראש לגוף".

(מקור)