התעוררתם באמצע הלילה מבוהלים ומיוזעים, חלמתם סיוט נורא על עכבישי ענק שאיימו לאכול אתכם, חלמתם שאתם עומדים ערומים מול אלפי אנשים, חלמתם שגל עצום בחוף הים בולע אתכם, או שאולי חלמתם על שדה פרחים מלבלב, ואם יש לכם אנת'רופוביה, זה בהחלט סיוט. לפניכם 7 פוביות שלא העלתם על דעתכם שאנשים לוקים בהן.
מאגירוקופוביה – פוביה מבישול
בעוד אנשים רבים נהנים להתנסות במטבח עם מרכיבים ומתכונים שונים, אחרים עשויים להימנע מבישול, האנשים הללו מאובחנים במאגירוקופוביה. המילה הארוכה והמסובכת מגיעה ממאגירוקוס (mageirokos) המילה היוונית שפירושה אדם מיומן בבישול. הפחד בדרך כלל נובע מחוסר ביטחון של אדם בכישורי הבישול שלו, או חוסר היכולת להכין אוכל כמו שצריך. בנוסף, אנשים הלוקים בפוביה חשים באי נוחות ואיום לצד כאלו הניחנו בכישורי בישול. הסימפטומים וההשלכות – חמורות, כך מסתבר, והם יכולים לנוע בין עצבנות, סחרחורת ובחילה. בשל כך, אנשים פונים אל אכילה "בחוץ" מה שיכול להוביל לתזונה לא בריאה, השמנה ואפילו יתר לחץ דם גבוה וסוכרת. שנזמין פיצה?
ספקטרופוביה – פחד ממראות
הסובלים מפוביה זו מפחדים מהמחשבה כי משהו עלול "לקפוץ" מהמראה החוצה, או כי יראו משהו מטריד במראה מלבד השתקפותם. אחרים חוששים כי המראה היא קישור לעולם על-טבעי או שער לעולם אחר. ואם גם אתם מאמינים באמונה התפלה כי שבירת מראה תגרום למזל רע, דעו שיש בכם מהפוביה הזו. אסטרופוביה, גם היא פחד הקשור במראות, והלוקים בה חרדים מהשתקפותם במראה. בפרק "פו הדב והיום הסוער", טיגר חושב שההשתקפות שלו הוא מתחזה המתיימר להיות הוא. טיגר מנסה להפחיד את ההשתקפות שלו, וכמובן, מפחיד את עצמו עד כדי כך - שהוא מתחבא מתחת לשולחן. אם חשתם הזדהות עם טיגר, כנראה שאתם לוקים בפוביה הזו.
קאת'יסופוביה – פחד מישיבה
חרדים בישיבה, את זה אנחנו מכירים. חרדות מישיבה, זה חדש. לצעירים בימיהם הראשונים בבית הספר יש נטייה למרוד בסמכות, ולהתנגד לשבת בשקט בכיתה. לעתים קרובות זהו הטריגר העיקרי לקאת'יסופוביה. אנשים עם פוביה זו יעשו כל מה שהם יכולים כדי להימנע מישיבה. חשבו על כמות הדברים שאתם עושים במצב הזה, השתתפות בשיעורים, עבודה במשרד, ביקור במספרה ועוד אינספור סיטואציות שקשה להמנע מהן. הפוביה הזו יכולה להשפיע על בחירת הקריירה, היכולת לנהוג במכונית, ואפילו משהו נעים ומהנה כמו צפייה בסרט או בהצגה. חושבים שאתם לוקים בפוביה הזו? טוענים כל החיים שיש לכם "קוצים" בתחת? שבו רגע על כיסא (אנחנו מניחים שאתם במצב הזה כבר כמה זמן) ובדקו אם אתם מגיבים בקוצר נשימה והזעה.
אנת'רופוביה – פחד מפרחים
פרחים, הם בכל מקום. ברחוב, בחתונות, בלוויות, בימי הולדת או בימי חול, בכל רגע ייתכן ותזכו לקבל זר פרחים על סף דלתכם. אנת'רופוביה (מהמילה היוונית "anthos", שפירושה פרח) היא פחד לא הגיוני, אינטנסיבי ומתמשך לפרחים. למרות שהסובלים מהפוביה בדרך כלל מבינים שהם אינם עומדים בפני שום איום, הם תמיד חווים חרדה למראה או מחשבה עליהם. אין פרח ספציפי אשר גורם לפחד הזה. כל זן של פרח יכול להחדיר פחד, וכך יכול גם כל חלק בפרח כמו למשל עלי הכותרת. אז בפעם הבאה שאתם שולחים זר לסבתא לכבוד יום הולדתה, ודאו שהיא לא לוקה באנת'רופוביה, כי היא עלולה להגיב בקוצר נשימה, סחרחורת, הזעה מוגברת, בחילות, יובש בפה, דפיקות לב, חוסר יכולת לדבר או לחשוב בבהירות, ואנחנו לא רוצים שמשהו מכל אלו יקרה לסבתא.
ביבליופוביה – פחד מספרים
פוביה יוצאת דופן למדי המוגדרת באופן רחב כפחד מספרים, אך רוב האנשים סובלים מקבוצות משנה של פוביה זו, למשל חשש מספרי לימוד, רומנים היסטוריים או סיפרי ילדים ואגדות, כל אלו הם תתי סוגים של ביבליופוביה. אם אתם סובלים מפוביה זו, ייתכן ותתקשו להקריא בקול רם, תביעו חשש מהסיפורים עצמם, או אפילו תסבלו מהפעולה הפשוטה של קריאה. כל אלו ילוו ברעידות, זיעה ואף בכי. אם חשבתם לעצמכם להשתמש בפוביה הזו כתירוץ לשבת בשולחן האחורי בכיתה, ולקבל אישור מיוחד מהמורה לא לקרוא אף מילה מספר הלימוד ולא להקריא אף מילה בכיתה – דעו לכם שזהו שימוש לרעה בכתבות היקס, והקארמה תנקום בכם.
פיתקיונופוביה – פחד ממדבקות
'Pittakion' היא המילה היוונית לתווית או כרטיס (בלטינית 'pittacium'). הלוקים בפוביה הזו חווים דרגות שונות של חרדה כאשר הם ניצבים מול מדבקות או תוויות דביקות. על גבי פירות כמו תפוחים, בננות או תפוזים, על חפצים מפלסטיק, על מכשירי חשמל ביתיים או על בגדים, מסתבר כי תוויות דביקות נמצאות בכל מקום ומכאן תסמיני חרדה יכולים לצוץ בכל רגע. הסיבה העיקרית לכך שקיים מעט מידע על הפוביה הזו, היא שאנשים הסובלים ממנה לעתים קרובות נבוכים לחשוף את הפחד שלהם. הצורה הנפוצה ביותר לפיתקיונופוביה היא אלו המפחדים ממדבקות מתקלפות, כלומר אלה החושפות את החלק התחתון של המדבקה. טיפ מאיתנו: כשאתם יוצאים לשתות אל תקלפו ליד הלוקה בפוביה את התווית שעל הבירה, ועזרו לו להוריד את המדבקה מהתפוח מהר לפני שהוא ישים לב שהיא שם.
פובופוביה – פחד מפוביות
איך אפשר שלא לסגור את הכתבה בפוביה הזו? מקור המילה "phobo" הוא יווני, ומשמעותה פחד לא רציונלי. אנשים הלוקים בפוביה הזו, למעשה חוששים לפתח פוביה כלשהי. באופן אירוני, לרוב האנשים עם פובופוביה יש פוביות נוספות, ואילו לאלו שחפים מכל חרדה, חוששים כי הם עלולים לפתח אחת. מלכוד משונה בו הפוביה מהפוביה מייצרת פוביה. הצלחתם לעקוב? בעוד בפוביות אחרות, התגובה הלא רציונלית משויכת לאובייקט או מצב ספציפי, בפובופוביה, הפחד הוא מהפחד עצמו. אם יש לכם פובופוביה, סביר להניח שאתם ההפך מנרקומן של אדרנלין. במקום לחוות ריגוש כאשר אתם ניצבים מול הפחדים שלכם, סביר להניח שתעשו הכל כדי למנוע כל מצב שעלול לגרום לחרדה. אם אין לכם פובופוביה, אחרי קריאת הכתבה הזו, סביר להניח שפיתחתם אחת.
(מקור)