מולטי-טאלנט: 5 סיבות טובות לאכול יוגורט בכל יום

אם אתם רוצים לשמור על המשקל, לחזק את השיער והציפורניים ולהשיג גם המון סידן על הדרך - כל מה שאתם צריכים לעשות זה להוסיף דבר אחד לתפריט היומי שלכם: יוגורט. ואלה לא היתרונות הבריאותיים היחידים שבו