בריאות
בריאות

דיאטת הפרדת המזונות - עדיף ביחד או לחוד?

אנשים רבים מפרידים בין חלבונים ופחמימות בארוחה. האם באמת מומלץ לשנות את התפריט שלכם לפי זה? האם זה באמת מרזה? ואם כבר לקחתם את ההחלטה – איך לעשות זאת נכון?

הגר שפר | mako בריאות | פורסם 14/01/16 11:04 
קולאז' פחמימות חלבונים (צילום: Shutterstock)
צילום: Shutterstock
הכי נצפים