בריאות
בריאות

7 מזונות העל שאתם חייבים לשלב בתפריט שלכם

גוג'י ברי וזרעי צ'יה, ברור, אבל לא רק: גם תרד וחמוציות ישפרו לכם את החיים. אז מהו הסופר פוד שיהפוך אתכם לבריאים יותר?

הגר שפר | mako בריאות | פורסם 10/12/15 07:00 
חמוציות (צילום: אימג'בנק / Thinkstock)
חמוציות. פירות אדומים-סגולים מגנים על כלי הדם ומצוינים להקלה על דלקת חניכיים | צילום: אימג'בנק / Thinkstock
הכי נצפים