חמישה ריקודים שהפכו לאימונים
מהיפ הופ לחיזוק שרירי הבטן ועד אימון שמשלב בין יוגה, ריקוד ואמנות לחימה: כבר לא צריך לסבול מהאימונים. רגע לפני עליית ריאליטי הריקודים החדש, "רק רוצים לרקוד", הנה חמישה ריקודים שהפכו לאימוני כושר ויגרמו לכם להזיע בכיף
מערכת ערוץ הבריאות
mako בריאותפורסם:
לא כולנו נועדנו לחדר הכושר. חלקנו מתקשים להתחבר לשגרת אימונים מפרכת ונאלצים לחפש אחר דרכים אלטרנטיביות להנעת השרירים. בעקבות הצורך הגובר בפעילות גופנית שמשלבת גם כיף בכל העניין - נוצר ז'אנר שלם של ריקודים שהפכו לאימונים גופניים. לקראת ריאליטי הריקודים החדש, "רק רוצים לרקוד", אספנו לכם חמישה ריקודים שהפכו לאימונים, אך ישנם עוד ריקודים רבים ואחרים שלא נכנסו לרשימה - מבורלסק (כן כן, הסגנון שרווח בחלקים היותר אפלוליים של פריז) ועד לאימוני בלט. אז אם המתקנים בחדר הכושר פחות קורצים לכם, אימוני ריקוד הם בדיוק הפתרון בשבילכם.
מצאתם טעות לשון?