בריאות
בריאות

הלם: כפיפות בטן לא עובדות על "בטן תחתונה"

הבטיחו לכם שכפיפות בטן יעבדו על ה"בטן התחתונה", ושאת ה"מידלדל" בזרועות אפשר לחטב בכמה תרגילים פשוטים? אז הבטיחו. הנה עוד כמה לוקשים שמאכילים אתכם בחדר הכושר - והאמת

מיכל הלפרין | mako בריאות | פורסם 04/10/18 18:00 
אישה עושה כפיפות בטן (צילום: Samo Trebizan, Shutterstock)
צילום: Samo Trebizan, Shutterstock
הכי נצפים