בריאות
בריאות

די לגנוח: כללים בסיסיים להתנהגות נאותה בחדר כושר

אם אתם מאלה שמדברים בסלולרי בקולי קולות, תופסים מכשירים שאתם לא משתמשים בהם, שומעים מוזיקה בווליום חזק מדי או מצלמים את השרירים שלכם במראה - אתם מפריעים לכל שאר המתאמנים והגיע הזמן שתפסיקו. חוקים שצריך לשנן לפני כל חימום

אופיר ארצי | mako בריאות | פורסם 24/09/15 15:01 
הכי נצפים