mako
פרסומת

6 סיבות מעולות להתחיל כושר היום

מלאה בתירוצים למה אין לך זמן לכושר? ובכן, תכירי את ג'ון, אלעד, אחי, אדם דניאל ואודי, שישה מאמנים, ויש להם מטרה אחת בלבד בחיים: לחזק לך את התלת ראשי או אם תרצי, לקרוע לך את הצורה. במובן הכי טהור וטוב של המילה. לא תזיזי את עצמך?

נטלי כהן
mako
פורסם:
דניאל- מאמנים חתיכים
צילום: רינת אשכנזי
הקישור הועתק

דניאל- מאמנים חתיכים
"לרוב אני מקבל תגובות מאד טובות ומפרגנות, בעיקר על האופי אבל גם על היופי". דניאל מרקוביץ | צילום: רינת אשכנזי

"מקבל תגובות חיוביות בעיקר על האופי וגם על היופי"

דניאל מרקוביץ, 24, מגני תקווה שיחק כדורגל מקצועי בזמן הצבא ופרש על מנת להתגייס לקרבי בסיירת צנחנים. "תמיד אהבתי ספורט מכל הסוגים, בעיקר משחקי כדור. אני עושה ספורט מאז שאני זוכר את עצמי, אבל נכנסתי לתחום האימון לפני חצי שנה. עשיתי את הקורס בוינגייט ומאז סיום הקורס אני מאמן בגו אקטיב קריית אונו. לאחרונה התחלתי להעביר אימונים אישיים במועדון. הייתי כדורגלן וכרגע אני יותר חזק בתחום הכושר בגופני ועובד בין 4-5 פעמים בשבוע כדי לחטב את הגוף". על אף שהוא תפוס, הוא מקבל יחס מהליידי'ז. "לרוב אני מקבל תגובות מאד טובות ומפרגנות, בעיקר על האופי אבל גם על היופי". ברור.

לא מערבב יוגה ופלז'ר

אודי- מאמנים חתיכים
אודי סהר. מתרגל יוגה 9 שנים | צילום: עינת גור-ארי
אודי- מאמנים חתיכים
"היו כמה מקרים בודדים שמתרגלות הביעו התעניינות בקשר מחוץ לתחומי הסטודיו". אודי סהר | צילום: עינת גור-ארי

מה תגובות הנשים אליך? 
"היו כמה מקרים בודדים שמתרגלות הביעו התעניינות בקשר מחוץ לתחומי הסטודיו. כמו כל עבודה אחרת שאתה בא במגע עם קהל מגוון, האפשרות כרווק להכיר אנשים גדלה. מצד שני, אם הייתי מעוניין לבחון מערכות יחסים אינטימיות עם מתרגלים, רצוי ונכון לסיים את יחסי המורה-תלמיד לפני". 

"נשים ניגשות ושואלות אם יש חברה"

אין תמונה
סורי בנות, הוא תפוס ומאושר. ג'ון מלצר

פרסומת

ג'ון מלצר, 28, מגיע אלינו מארה"ב. כבר התחלה טובה. לפני 4 שנים, הוא הגיע לאולפן בקיבוץ עין השופט כדי ללמוד עברית. במהלך הלימודים הכיר את יעל שגרה בקיבוץ.  הם התאהבו,  וג'ון החליט לעשות עלייה לישראל. כיום הם מחפשים דירה משותפת באזור השרון. מלצר עוסק בספורט כל חייו במגוון תחומים ביניהם כדורסל, כדורגל, אימון בחדר כושר, גלישה ועוד. לפני כשנה עבר קורס מאמנים בווינגייט, וכיום משמש כמאמן  חדר כושר ומדריך אימונים אישיים. וכן, הואי יודע טוב מאוד מה חושבות עליו הבנות. "יש פלירטוטים ומבטים, ויש גאם כאלה שניגשות ושואלות אם אני תפוס". אז שתדעי שהוא בהחלט כן, אבל אם תרצי לשטוף את העיניים לעבור אימון אישי אצלו, תמצאי אותו בהולמס פלייס ברעננה.

"מקווה שהבנות מגיעות בגלל האתגר הפיזי"

אחי- מאמנים חתיכים
"נשים לרוב נחמדות ומפרגנות ואני מקווה שהן מגיעות בעיקר בגלל האתגר הפיזי והחוויה המעצימה". אחי קושניר | צילום: דוד גרנות
. מעבר לכך אני עוסק בכדורעף חופים ובכל סוף שבוע יוצא לרכיבה באופני שטח".
ואיזה תגובות אתה מקבל מהנשים? "הן 
לרוב נחמדות ומפרגנות ואני מקווה שהן מגיעות בעיקר בגלל האתגר הפיזי והחוויה המעצימה", הוא מצטנע.  יה רייט.

"אני משתדל כמה שפחות להיכנס לדרמות"

אלעד- מאמנים חתיכים
"יש לי חגורה שחורה בקרב מגע, חגורה חומה בקארטה וכחולה בג'ו ג'יטסו ברזילאי". אלעד שני | צילום: אודל אשועל

מה תגובות הנשים אליך? "הן מפרגנות מאד, מחמיאות תמיד על המראה ועל המקצועיות. אין ספק שמראה חיצוני טוב תורם לך בתור מאמן אישי. מתאמנות תמיד אוהבות להשוויץ במאמן שלהן ובאימונים שהוא עושה להן".

פרסומת

"אנחנו לא מתעסקים עם כל מה שזז"

אדם- מאמנים חתיכים
"יש סטיגמה על מאמני כושר שהם מתעסקים עם כל מה שזז אז זהו שלא כולם ככה". אדם רובנס
יש סטיגמה על מאמני כושר שהם מתעסקים עם כל מה שזז, אז זהו שלא כולם. חדר כושר הוא מקום עם המון אינטראקציה בין אישית אז לא משעמם. אני אישית מכבד את המקצוע אז אני משתדל כמה שפחות להכנס לסיפורים ודרמות".