בריאות
בריאות

5 טעויות שאתם עושים אחרי האימון

חשבתם שהעבודה שלכם נגמרה כשסיימתם את הכושר? אז זהו, שהיא רק התחילה. אלה ההרגלים שאתם צריכים לאמץ לעצמכם ברגע שהאימון נגמר

שני נוי | mako בריאות | פורסם 21/03/16 7:00 
אישה מתאמנת (צילום: AntGor, Shutterstock)
צילום: AntGor, Shutterstock
הכי נצפים