בריאות
בריאות

אימון קרדיו למי שלא אוהב לרוץ

אתם מעדיפים לא לאכול יומיים מאשר לצאת לרוץ ברחוב, גם בשיעורי ספורט תמיד הקפדתם להבריז ביום של הריצה וכבר איבדתם כל תקווה לפתח את הסיבולת שלכם? כדאי שתתעודדו - יש לנו בול את האימון בשבילכם

עדי כהנן | mako בריאות | פורסם 04/02/16 7:00 
אימון שונאים לרוץ (צילום: נמרוד סונדרס)
צילום: נמרוד סונדרס
הכי נצפים