בריאות
בריאות

להתראות מידלדל: אימון כושר לחיטוב הזרועות

חמישה תרגילים בסיסיים שיעזרו לכם להתמקד בכל האזורים בזרועות שלכם - כי מי לא רוצה להיפרד לשלום מהמלח-פלפל שלו?

עדי כהנן | mako בריאות | פורסם 24/06/15 15:50 
אימון לזרועות (צילום: נמרוד סונדרס)
בחירת משקל מתאים היא המפתח כאן | צילום: נמרוד סונדרס
הכי נצפים