כוח הנינג'ה
הזוג שבנה מסלול מכשולים בחצר, מטפס ההרים שאיבד את רגלו בפעילות מבצעית בעזה, עורכת הדין שהיא מרת ישראל בבאדי בילדינג והפעלולן שמשתתף בסרטי אקשן. מתמודדי האתגר הקשה בעולם "נינג'ה ישראל 2018" נחשפים ומגדירים מחדש את המושג ספורט: לא חייבים לקום בשש, מותר לפחד מירקות והמקום הכי טוב להתאהבות הוא בחדר הכושר. תתכוננו להזיע
פורסם:
עדי דויטש, 59, שוהם
מי אני: ייצגתי את ישראל 30 שנה כספורטאי פראלימפי בענפי האופניים, הכדורעף והתריאטלון, כולל באולימפיאדת סידני בשנת 2000. כשהייתי חייל רגלי נקטעה ולפני כשש שנים הותאמה לי פרוטזה שאפשר לרוץ איתה ומאז התחלתי להתחרות בריצות ארוכות, מרתונים ובאירועי איש הברזל.
ביום-יום:משלב בין אימון נכי צה"ל בעמותת "אחים לחיים" לבין הרצאות ועבודה באקדמיה הישראלית לאופניים.
החלק האהוב עליי בגוף:פרוטזת הריצה שלי היא אמנם לא חלק טבעי אבל בהחלט חלק ממני, היא שינתה את חיי ואפשרה לי לעוף מעל למגבלות שלי
מה אני עושה כדי לחיות עד גיל 120:עושה היום יותר ממה שעשיתי אתמול. אם רצתי היום 500 מטר, מחר ארוץ קילומטר
אוכל לגוף:חובה להתחיל את היום בארוחת בוקר מסודרת
אוכל לנשמה:חוטא בשתיית בירות ובפסטה פסטו מושחתת
מזיעים ביחד:אשתי מצטרפת אלי לנסיעות איש הברזל ולאחרונה החלנו להתאמן יחד על כוח ועיצוב הגוף
מתן ברמן, 37, חדרה
מי אני:
ביום-יום:
מתי התחלתי להתאמן ולמה:
החופשה שלי:
אוכל לגוף:
אין מצב שנכנס אלי לפה:
מוכן לוותר על אימון רק לטובת:
אמור פז (25) וסול בוסיאן (35), מעיין צבי
מי אנחנו:
ביום-יום:
מתי התחלתי להתאמן ולמה:
פציעת ספורט מסקרנת מהעבר:
האימון שלנו:
חברים שלנו חושבים שאנחנו משוגעים כי:
הכי רחוק שהלכנו בשביל ספורט:
אין מצב שנכנס אלינו לפה:
כשרוצים להתפנק:
ג'יי-ג'יי (ירדן) גווילי, 22, תל מונד
מי אני:
ביום-יום:
מתי התחלתי להתאמן ולמה:
האימון שלי:
טיפ של אלופים לריבועים:
מוכן לוותר על אימון רק לטובת:
אוכל לגוף:
אוכל לנשמה
:
נועה טולדו, 20, עין שריד
פרסומת
מי אני:
האימון שלי:
מזיעים ביחד:
חברים שלי חושבים עליי:
החופשה שלי:
אוכל לנשמה:
מוכנה לוותר על אימון רק לטובת:
מנחם שמעון, 32, כוכב השחר
מי אני: נשוי ואבא לשלושה, בבוקר בחור ישיבה ובערב מאמן טאקוונדו.
האימון שלי:3-4 פעמים בשבוע עושה אימונים שמשלבים טאקוונדו, ג'ו ג'יטסו ברזילאי ואמנויות לחימה.
בשבת אני נח ולכן את האימון הקשה ביותר בשבוע אני קובע ליום שישי, כי אז אני יודע שיש לי זמן להתאושש ולאכול טוב.
אוכל לגוף:שייקים של פירות, וארוחות שכוללות דגים ביצים וירקות.
אוכל לנשמה:וופל בלגי מושחת.
מזיעים ביחד:אני מאמן את שלושת ילדיי בהגנה עצמית.
אנטון פרננדס,31, יפו
מי אני:
ביום יום:
מתי התחלתי להתאמן ולמה:
האימון שלי:
פציעת ספורט מסקרנת מהעבר:
שעת יקיצה:
נקודת שבירה:
הכי רחוק שהלכתי בשביל ספורט:
אוכל לגוף:
אוכל לנשמה:
אין מצב שנכנס אלי לפה:
מוכן לוותר על אימון רק לטובת:
אלמוג דיין, 30, הרצליה
פרסומת
מי אני:
ביום-יום:
מתי התחלתי להתאמן ולמה:
האימון שלי:
פציעת ספורט מסקרנת מהעבר:
הכי רחוק שהלכתי בשביל הספורט:
אוכל לגוף:
אוכל לנשמה
:
אין מצב שנכנס אלי לפה:
אדם ברוטמן, 30, תל אביב
מי אני:
האימון שלי:
פציעת ספורט מסקרנת מהעבר:
מזיעים ביחד:
החלק האהוב עליי בגוף:
נקודת שבירה:
אוכל לגוף:
פול טשגיאן, 24, חיפה
מי אני:אני נוצרי ממוצא ארמני, נולדתי בארץ וגם ההורים שלי. בגיל 7 נרשמתי למכבי חיפה והייתי שוער בקבוצות כדורגל שונות עד גיל 17.
ביום-יום:מנחה סדנאות הרזיה לגברים ומנהל מכון כושר בחיפה יחד עם אחותו.
האימון שלי:האימון הוא החלק הכי כיפי שלי ביום, אני מתפרק בו לגמרי. עובד על כוח, שיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בגוף.
מזיעים ביחד: כרגע אין בת זוג, הייתי מאוד רוצה להכיר מישהי ספורטאית, אפשר להתאהב בבנאדם רק מלעשות אימון ביחד.
הכי רחוק שהלכתי בשביל ספורט:כשהייתי ביוון עליתי על טרקטורון כדי למצוא חדר כושר ואיבדתי את הדרך.
טיפ של אלופים לריבועים: המנטרה שלי היא שהמראה החיצוני הוא רק הבונוס, האימון הוא לבריאות והכיף זה שאתה קונה בגד חדש והוא יושב עליך מדהים.
אוכל לגוף: חזה עוף, תפוח אדמה, סלט גדול וכוס של סודה.
אוכל לנשמה:יורד על מלא פנקייקים, מצאתי לא מזמן מקום בחיפה שעושה פנקייקים מדהימים. איך זה מסתדר? אני שורף 4,000 קלוריות ביום. הגוף שורד הכל מבחינתי.
מוכן לוותר על אימון רק לטובת: איזו מישהי חמודה.
עמרי גרינס, 24, תל אביב
פרסומת
מי אני:בגיל 17 לקראת הצבא, הייתי הולך להתאמן פארק הירקון עוד לפני שנכנס כל עניין הTRX, והתחלתי להביא כל מיני רצועות מאולתרות שאיתן התאמנו. מאז זו השגרה שלי.
ביום-יום:מאמן כושר עצמאי, מצטלם לקמפיניים ברשתות החברתיות ומשווק מוצרי בריאות.
שעת יקיצה: שש בבוקר, מאמן וגם מתאמן בעצמי 4 פעמים בשבוע.
החלק האהוב עליי בגוף: בטן. חלק מאוד יפה וסקסי.
החופשה שלי: בטיול בדרום אמריקה הייתי יוצא לרוץ בשדות של אל בולסון בארגנטינה ומתאמן גם בהוסטל.
טיפ של אלופים לריבועים:אל תפסיקו עד שתרגישו את השריפה בגוף, השריפה היא חבר.
אין מצב שנכנס אלי לפה: בצק מכל סוג, ג'חנון בשבת בבוקר זה חלום שלא הולך להתגשם.
אוכל לנשמה: יש לי פטיש לביסקוויטים עם קרם פטיסייר.
מוכן לוותר על אימון רק לטובת: אהבה. כרגע אין אחת כזו אז בשביל זה מתאמנים כל כך הרבה.
צילום: רונן אקרמן | איפור: ספיר ורובל | שיער: אביתר מלכה
העונה הראשונה של ״נינג׳ה ישראל 2018״ תוזנק ביום רביעי הקרוב. 25.7 בשעה 21:00 בערוץ קשת 12
מצאתם טעות לשון?