בעיות נשימה וזיהומים: מומחית מזהירה מהסכנות שבשהייה ממושכת בחניונים ציבוריים

האזעקות התכופות במלחמה הנוכחית לצד העובדה שלא לכולם יש מרחב מוגן בקרבת ביתם, הובילו רבים מתושבי המרכז לחפש אחר פתרונות יצירתיים. כך הפכו חניונים שונים בעיר, וביניהם חניון דיזנגוף למקום מפלט מרכזי המשמש כמרחב מוגן מאולתר.

אלא שלצד תחושת הביטחון, מומחית מזכירים כי לשהייה ממושכת במקומות כאלה עלולות להיות גם השלכות בריאותיות. ד"ר סבטלנה ברגמן סירה, מומחית ברפואת המשפחה ומנהלת מרפאת איינשטיין של שירותי בריאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי, אומרת כי למרות הצורך המובן למצוא מרחב מוגן, חשוב להיות מודעים גם לתנאים הסביבתיים במקומות שבהם אנשים שוהים לאורך זמן.

אוויר פחות נקי ממה שנדמה

אחת הבעיות המרכזיות, לדבריה, היא איכות האוויר בחניונים ציבוריים. "חניונים אלה אינם מיועדים לשהייה ממושכת של בני אדם", מסבירה ד"ר ברגמן סירה. "במקומות כאלה האוורור לעיתים מוגבל, והוא לא תוכנן לתמוך בנוכחות של אנשים רבים במשך שעות ארוכות. בנוסף, ייתכן שקיימת חשיפה לשאריות גזי פליטה מכלי רכב, לצד אבק וחלקיקים מזהמים אחרים". היא מדגישה כי עבור אנשים הסובלים מאסתמה, מחלות נשימה או מחלות לב, תנאים כאלה עלולים להחמיר את התסמינים ולהקשות את הנשימה.

צפיפות שמעלה את הסיכוי להידבקות במחלות

בעיה נוספת קשורה, לדברי הד"ר, לעניין הצפיפות. "כאשר עשרות ולעיתים מאות אנשים שוהים יחד באותו חלל, בייחוד כאשר משתמשים בשירותים ציבוריים משותפים, עולה הסיכוי להדבקות במחלות זיהומיות. כאשר תנאי הניקיון אינם אידיאליים, או כשקשה לשמור על היגיינת ידיים, זה עלול להיות בעייתי, בייחוד לקבוצות רגישות יותר: ילדים, קשישים ואנשים עם מערכת חיסון מוחלשת".

כמו כן, היא מציינת כי לינה על רצפות קרות או על משטחים שלא נועדו לשינה, עלולה לגרום לכאבי גב, הצטננויות ולחוסר מנוחה. :מעבר לאי-הנוחות, חוסר שינה פוגע בתחושת החוסן הכללית – דווקא בתקופה שבה הגוף והנפש זקוקים לה במיוחד".

איך אפשר להפחית את הסיכונים?

לדברי ד"ר ברגמן סירה, למרות האתגרים אפשר לנקוט כמה צעדים פשוטים שיכולים להפחית את הסיכונים:

• להקפיד על אוורור המרחב ככל שניתן
• לשמור על היגיינת ידיים
• להשתמש במחצלת, מזרן או שמיכה כדי לבודד מהרצפה
• להקפיד על ניקיון המרחב והשירותים

"חשוב לומר כי השהייה במרחבים מוגנים ציבוריים מאפשרת לתושבים להרגיש בטוחים יותר – וזה צורך בסיסי לחלוטין בזמן מלחמה. עם זאת, מודעות לתנאים הסביבתיים וצעדים קטנים לשמירה על הבריאות יכולים לעשות הבדל משמעותי", מסכמת ד"ר ברגמן סירה. לדבריה, גם בתקופות מתוחות במיוחד, חשוב למצוא את האיזון בין תחושת הביטחון לבין שמירה על הבריאות.