בעקבות אנה זק: למה אקנה מתפרץ בגיל מבוגר ואיך מטפלים בו?

הזמרת והדוגמנית אנה זק שיתפה אתמול תמונה של עור הפנים שלה מהעבר והודתה כי סבלה מאקנה כנערה. סבלתי מאקנה אי שם בסביבות גיל 15, טיפלתי בו והיו לי כמה שנים טובות של שקט עם פנים חלקות לגמרי, עד שצצו לי קצת התפרצויות, אבל כאלה שהצלחתי להשתלט עליהן ולחזור לעור מאוזן. בהמשך, ציינה איך הידרדר המצב מאז: מאז תחילת המלחמה העור שלי התחיל להחמיר והגיע לאקנה הכי חמור שהיה לי אי פעם, שאני סובלת ממנו ומכל הפוסט אקנה והצלקות שהוא השאיר לי עד היום. מי שעבר את זה או עובר את זה יודע כמה זה מתסכל וכמה זה מוריד את הביטחון לרצפה, כתבה הדוגמנית. וגם אני נפלתי לרדיפה לשלמות שסובבת אותנו כל היום, שלגמרי לא תרמה לי וגרמה לי ממש להתבייש בעור שלי. מה יכול לגרום להתפרצות אקנה בגיל מבוגר? לדברי דר להבית אקרמן מומחית ברפואת עור, אקנה הינה תופעה שכיחה בקרב בני נוער עד שכ-85% יסבלו מאקנה בדרגה כזו או אחרת בגיל ההתבגרות. אצל הרוב המוחלט זה חולף במהלך שנות העשרים אבל אצל בערך 15% זה ימשיך גם בחיים הבוגרים. מה הגורם הראשוני להתפרצות? הסיבה לאקנה לרוב טמונה בהמפץ ההורמונלי שמופיע בשנות ההתבגרות. השינויים ההורמונליים הפתאומיים גורמים לעליה בהפרשת חלב מבלוטות החלב, שגשוג חיידקי ודלקת קלינית שנראית כמו אקנה. כמו כן יש נטייה גנטית לאקנה וידוע שיש גורמים אחרים המשפיעים על כך כמו איפור, קרמים עתירי שומן, מסכות, והסרת שיער מהפנים. מחלות או גידולים מפרי הורמונים יכולים להחמיר אקנה, תרופות מסוימות גם כן ולפעמים גם הריון אצל נשים. כל דבר הגורם לשינוי באיזון ההורמונים יכול להחמיר אקנה, אפילו החלפה של גלולה רגילה. כך גם סטרואידים ותרופות לסרטן. בגיל ההתבגרות לא עושים בירור להופעת אקנה. אולם אם פתאום מופיע אקנה בשנים מאוחרות יותר צריך לוודא שאין הפרעה הורמונלית, שאין איזה טריגר כמו קרם או מייקאפ שומני או אפילו מסנן קרינה שמכיל שומן הגורם לזה. האם יש אנשים שחשופים יותר לאקנה? אנחנו לא יודעים מהם גורמי הסיכון ומי חשוף יותר למעט העניין הגנטי ותכשירים שומניים. בגדול מי שיש לו עור שמן אשר נוטה להפרשת חלב מוגברת יותר בסיכון לפתח פצעונים ואקנה לאחר גיל ההתבגרות, ולכן צריך שגרת טיפוח מותאמת אישית שכוללת קרמים, איפור ומסנני קרינה נטולי שומן. האם יש מזונות שמעודדים אקנה? הרבה דובר על הקשר בין תזונה לבין אקנה אולם מעט מאוד מוכח בהקשר זה. אצל אנשים ספציפיים מאוד יש קשר בין תזונה עתירת שומן לבין החמרה באקנה. אולם אצל הרוב אין קשר שכזה. כנל לגבי תזונה עתירת חלב ולכן אם שמים לב אצל בנאדם ספציפי שהאקנה מחמיר לאחר תזונה ספציפית מומלץ למעט. אבל זו לא הנחיה גורפת ובניגוד לאמונה הרווחת זה לא דבר מוכח.